首先,雞蛋
首先來說說雞蛋。雞蛋是我們日常生活中最常見的壹種雞蛋。雞蛋中的營養成分也很高。除了脂肪和礦物質,還有豐富的蛋白質,雞蛋中的蛋白質非常容易被人體吸收,所以我們每天吃壹個雞蛋就可以保證蛋白質的攝入。
第二,鴨蛋
很多朋友可能會好奇,為什麽超市或者菜市場很少見到生鴨蛋?反倒是鹹鴨蛋和松花鴨蛋比較常見。
第三,鵝蛋
相信很多朋友都有疑惑。為什麽菜市場很少見到鵝蛋?就連鵝蛋加工後的蛋制品也很少見到。那是因為鵝蛋本身比較重,個頭挺大,味道腥,吃起來有點柴,不好吃。
第四,鵪鶉蛋
鵪鶉蛋也是我們日常生活中常見的壹種蛋。鵪鶉蛋比較小,但是營養成分和雞蛋差不多,鵪鶉蛋的營養成分更容易被人體吸收。但是鵪鶉蛋的價格比較貴,是雞蛋的兩倍左右。鵪鶉蛋吃起來也比較方便,氣味不重,味道也不錯。
動詞 (verb的縮寫)鴿子蛋
鴿子蛋,就像花花說的,不是大鉆戒,是真鴿子下的蛋。鴿子蛋比較少,市面上也不多,價格自然也就貴壹些。其實鴿子蛋的營養和雞蛋差不多,但是味道更好。