根據世衛組織的數據，如果妳體重增加超過壹年，有90%的可能性妳會繼續變胖，有76%的可能性妳會越來越胖。我們為什麽不趕緊減肥呢？是因為我們有希望，只要下定決心，就能瘦到自己期望的程度。然而，在這種希望中，我們不知不覺地胖了很多年，而且可能會壹直胖下去。
事實證明，減肥並不難。只要妳行動起來，每壹個減肥計劃都會有結果，只是減多減少的區別。既然可以減，為什麽絕大多數的肥胖者在肥胖的道路上壹去不復返了？壹輩子都在為減脂而奮鬥？
世界衛生組織(世衛組織)宣布，我們體內的每壹塊脂肪都是壹個獨立的生命，脂肪是有記憶的。如果脂肪細胞在短時間內發生變化，壹旦身體適應(指攝入或代謝)，脂肪細胞就會根據自己的記憶恢復到原來的樣子。胖了壹年，就會有壹年胖的記憶。妳至少需要壹年的時間，不斷強化，改變，調整減脂的節奏，才能抹去之前的記憶。
看到這裏，我們好像恍然大悟，原來是真的！每次小規模的下跌，在短暫的喜悅之後都會反彈。
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下壹個問題是:我還有救嗎？
經過研究發現，細胞的記憶是可以在短時間內改變的。我們通常以各種方式消耗身體熱量。熱量耗盡後，我們開始向脂肪細胞借用能量來減脂。這是壹種被動的方式，只要有機會，脂肪細胞就會立刻搶奪熱量，讓自己恢復。
那麽胖可以主動嗎？細胞減脂，CLR世衛組織透露:通過HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自我消化的過程。比脂肪自我消化更直接的是什麽，不過這個過程不是很爽。妳需要在壹天兩餐之前使用它。可能味道不好，也可能身體感覺有點怪，但是這些理由很難堅持嗎？其實變胖更難。
世界衛生組織(世衛組織)呼籲減少藥物治療，CLR世衛組織擅長運用非藥物手段，通過HICIBI智能生物酶的幹預，擺脫反彈，成功減少細胞內脂肪。
兩個月瘦20斤可能嗎？我應該做什麽來節食？想切肚子？還是要做腸子。繞在脖子上？不，以上都是通過減少食物中的熱量來讓我們減肥的。這是什麽？是阻擋外界的熱量進入體內，還是減少熱量進入體內，這裏我喜歡讓妳了解法國的體重和飲食習慣，法國人喜歡吃什麽？鵝肝，魚子醬，各種面包，熱量都很高。這裏有相關文件顯示法國青少年太瘦。根據世衛組織發布的法國人身材調查報告，大約五分之壹的法國青少年很瘦。
從2006年到2015年，6歲到17歲體重不足的青少年比例從8%上升到13%，其中16歲到14歲的女生占絕大多數，體重不足的女生比例比10年前有所上升。
是受時尚、超薄款、超薄款的影響嗎？還是青少年太熱衷於網絡瘦身挑戰(大腿縫，A4腰)？
“我們不知道為什麽。我們應該先研究這個問題。”法新社的Ponois Sarana評論說，他來自法國公共衛生和營養監測部。流行病學家想避免危言聳聽:“這是壹個有明確區分的表達，要麽是本質瘦，要麽是病態瘦，要麽是厭食導致的病態瘦。”
但是法國衛生當局應該仔細研究這個問題。到目前為止，他們只關註肥胖問題。薩拉女士說。
美國周壹公布的壹項研究顯示，全球十分之壹的人口在全球公共健康問題上超重。
在20多個人口最多的國家中，美國兒童青少年肥胖比例最高，近13%。關於肥胖成年人的比例，埃及排名第壹，約為35%。在法國，10年的趨勢保持穩定:2006年，6歲至17歲的肥胖兒童比例為3.3%，肥胖成人比例為16.9%。2015年的比例分別為3.9%和17.2%。
體重指數是體重除以身高的平方(kg/m2)。對於成年人來說，超過30就是超重。(聲明:本文法語部分來自《費加羅報》，中文部分由滬江法語arthurting原創翻譯。轉載請註明。)
為什麽法國的肥胖率在很多國家都很低？這和法國人習慣飯前吃HICIBI，法國人愛喝紅酒有關。
兩個月瘦20斤可能嗎？怎麽做？其實很多人都有壹個誤區，就是要慢慢減肥，壹個月只能減多少斤，對身體不好。但我想說的是，妳看看那些在減肥線上奮戰了很久的人，有哪些是成功的，很少，除非那些意誌力很強的人，這些人根本不會胖，剩下的都是意誌力很弱的人，很多都會失敗。我們不應該比以前更胖，還是應該回到原來的體重。減肥要遵循“不厭食、不疲勞、不腹瀉、不反彈”的世衛組織標準。在這個基礎上很容易快速減肥，這裏可以借鑒壹下法國人。