我不明白我的心情

生活就是這樣，我們無法避免不開心和痛苦的事情，那麽在經歷了這些痛苦之後，如何才能讓自己開心起來呢？我覺得真正的幸福來源於對痛苦的理解，因為沒有痛苦的生活是感受不到幸福的。只有正確面對，理性分析，才能肯定它，否定它。只有這樣，我們才能學會放棄，珍惜它，記住我們應該記住的，忘記我們應該忘記的，並分析生活中的痛苦，使之成為壹種財富，壹種經歷，壹種記憶和壹種理解，而不是痛苦。這樣，我們才能直視過去，坦然地生活，快樂地生活，無怨無悔，生活才會真正幸福，而不是回避和掩飾，更不是假裝幸福。