噩夢是指人們在睡覺時夢到壹些令人恐懼的事情，或者感覺到有東西壓在身上，而自己無法動彈，從而感到恐懼而尖叫。醫學上的解釋是身體在經歷了壹些令人震驚的事情時或者因為壓力過大，大腦皮層過度緊張，身心疲勞而出現的壹些癥狀。
當我們突然從睡眠中醒來時，我們的大腦是完全清醒的，但我們的身體不能移動。這個時候，我們的肌肉和神經並沒有清醒，就像我們的無能壹樣。在這裏，“力”指的是身體的肌肉和神經，“心”指的是我們的精神，我們的意識和思想。這種情況可伴有呼吸困難、胸悶、氣短、抑郁。
這從科學角度來說是壹場噩夢，也就是俗稱的“鬼壓床”。但我覺得，什麽都信，不信就什麽都沒有。接下來我想講壹個朋友的經歷。
在他小學記事的時候，他和他爺爺生前關系非常好。他爺爺很愛他，也很寵他。後來他爺爺去世了。當他被埋葬的時候，他必須和他壹起走。第二天他回家，開始發高燒。他燒了三天，吃藥打針都不管用。親戚裏壹個老人說試試把剪刀放在孩子枕頭下面。
妳猜怎麽著？如果真的退燒了，老人說寶寶的爺爺很喜歡寶寶，想把寶寶帶在身邊。他放了壹把剪刀把爺爺抱走嬰兒的線剪斷，這樣嬰兒就沒事了。
當然，如果妳有“鬼壓床”的癥狀，也不用怕。壹點都不恐怖。相信科學，去醫院找醫生解決。