壹、孩子換牙的註意事項
1.時刻註意牙齒的發育。經常關註孩子乳牙和恒牙的生長情況,定期帶孩子去看牙醫,以便及時發現問題,盡早解決。
2.養成刷牙的好習慣。應該督促孩子們每天刷牙。成年人晚上睡覺前最好刷牙,尤其是上牙,更難清潔,最容易導致齲齒。要用兒童牙膏牙刷,牙刷頭要盡量小,否則孩子到了最裏面就容易嘔吐。除了刷牙,孩子每次吃飯最好漱口,保持口腔衛生。
3.吃硬的食物。換牙期間,孩子應多吃纖維素含量高、有壹定硬度的食物,如水果、胡蘿蔔、豆類、玉米等。對乳牙有很好的刺激作用,促進乳牙按時脫落。另壹方面,也有助於通過咀嚼活動面部和眼部肌肉,加速血液循環,促進牙齦、頜骨和面部骨骼的發育,既健康又美觀。
4.促進鈣的吸收。要加強孩子的鈣吸收,督促孩子多吃含鈣量高的食物,如牛奶、奶酪、豆腐、魚罐頭等。同時,他們應該攝入足夠的維生素C和D,因為這兩種維生素有助於吸收鈣。
5.避免用嘴呼吸。盡量避免孩子睡覺時用嘴呼吸,因為氣流通過口腔時,上顎被向上壓,不能正常向下發育,導致上顎向上擡高,上弓左右兩側變窄向前突出。這樣,萌出的門牙不僅向前傾斜,而且排列紊亂,導致牙齒脫落。
6.糾正壞習慣。及時糾正孩子的壹些不良習慣,如隨地吐痰、咬舌頭、咬手指或鉛筆、用舌頭舔牙齒等。這些壞習慣會影響孩子牙齒的生長,導致牙齒變形。
7.避免意外掉牙。要經常對孩子進行安全教育,防止外傷導致牙齒脫落。
2.孩子換牙期間可以刷牙嗎?
1.當然,孩子換牙期間可以刷牙,而且要認真刷牙。父母必須督促孩子在換牙期間刷牙。口腔衛生非常重要。刷牙不僅可以清潔牙齒,清除牙菌斑,還可以按摩牙齦,促進牙齦血液循環,改善局部營養和供氧,促進組織代謝,提高牙齦的抗病能力。
2.註意清潔牙齒。孩子正處於換牙階段,乳牙和恒牙同時存在,牙齒之間的縫隙較大。如果不特別註意刷牙,很容易形成蛀牙。所以要選擇刷毛柔軟,刷頭小的牙刷,幫助徹底清潔牙齒和縫隙。青少年換牙後可以選擇健康的牙刷。
三、刷牙的方法
1.使用標準的兒童軟毛牙刷,橫向六七排,縱向兩三排。
2.先把牙刷泡在溫水裏,然後把牙膏擠在上面。
3.兒童牙膏或含氟和葉綠素的牙膏對預防齲齒有效,但生活在飲水含氟量高地區的兒童不宜使用含氟牙膏。
正確的刷牙方法是從上往下刷上牙,從下往上刷下牙,內外都要刷,至少2-3分鐘。
5.早上刷牙壹次,晚上刷牙壹次。晚上睡覺前刷牙更重要。
第四,換牙時要註意
1.關註孩子乳牙和恒牙的生長情況,定期去看牙醫,盡早發現和解決問題。如果家長發現恒牙長在乳牙旁邊,但乳牙沒有脫落,形成雙排牙,那麽家長應該盡早帶孩子去醫院拔除滯留的乳牙。另外,如果上頜門牙間隙過大,上門牙會長畸形牙,壹顆門牙會長在不正常的位置,說明壹個地方可能有多顆牙,需要去醫院治療。
2.督促孩子每天刷牙,早晚各壹次,預防齲齒。正確刷牙,大概兩到三分鐘。除了刷牙,孩子最好在吃完食物後漱口,保持口腔衛生。
3.孩子要多吃纖維素高、有壹定硬度的食物,如牛肉、胡蘿蔔、芹菜、玉米等。換牙時,保持乳牙受刺激,使其按時脫落。另壹方面,咀嚼運動可以促進牙齦、頜骨和面部骨骼的發育。目前我們吃的食物太細,咀嚼太少,導致頜骨發育不足。導致很多孩子的恒牙萌出後空間不足,牙齒擁擠脫臼,影響美觀和功能。另外,讓孩子多吃硬的食物,少吃糖的食物,少吃零食。
4.及時糾正孩子的壹些不良習慣,如吐痰咬舌頭、咬手指或鉛筆、用舌頭舔牙齒等。這些壞習慣會影響孩子牙齒的生長,導致牙齒變形。
5.6歲左右的孩子第壹恒磨牙要特別保護。因為新萌出的牙齒鈣化不足,耐酸性差,容易發生齲齒。恒磨牙萌出後壹年內,家長應及時帶孩子去醫院進行窩溝封閉,防止孩子被侵蝕。窩溝封閉是預防齲齒最經濟有效的方法。
6.照顧好孩子,盡量防止外傷導致的牙齒脫落。孩子牙齒因外傷脫落後,需要取回脫落的牙齒。如果牙齒表面很臟,立即用清水沖洗掉汙垢,放入牛奶或水中,盡快去醫院。可以補種修復掉的牙。