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妳對刮痧了解多少?

刮痧,中國古代醫學六法(針灸、艾灸、指壓、導引、煎藥)之首,非藥物療法的佼佼者。

刮痧是基於中醫的皮膚理論。通過壹定的刮削器械和相應的技術,用潤滑介質在體表刮擦皮膚,使皮膚出現紅色粟粒狀或暗紅色出血點。

在刮痧-刮痧-刮痧-刮痧的過程中,是自我溶血的作用,是壹種旨在重建人體內環境新平衡的極佳的潛伏刺激療法。

刮痧可以治療的適應癥很廣,主要但不限於感冒、發熱、中暑、頭痛、腸胃病、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、膝關節問題、肌肉痙攣、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等疾病。刮痧比其他療法更有效,且無毒副作用,易於被接受。

說到刮

第壹反應是什麽?

“民間招數,老太太土著的方法,勺子都燒起來了~”

現代人生活節奏快,壓力大,運動量少,高脂肪高蛋白食物攝入過多,導致“血瘀虛”體質較多。

刮痧會刺激皮膚和皮下毛細血管、汗腺等。,使體內的汙濁之氣得以排出,組織經絡的病理產物以刮痧的形式排出,起到防病保健的作用。

刮痧為什麽能治病?

刮痧皮膚的作用區域是人體最大的器官。皮膚位於人體的最外層,又與經絡、氣血相通,所以是機體的外屏障,起著防禦機體、抵禦外邪、反映病證的作用。當身體的外部功能異常時,致病因素可以通過皮膚滲透到絡脈、經絡甚至臟腑。

正如《蘇文皮補論》所說:“皮,脈之部也,邪客在皮,則理開,邪客在絡;絡脈滿則註入經脈,經脈滿則入臟腑。”

外界對身體的影響是壹層壹層深的,從皮毛到肉,再到筋骨。所以治療上也是壹樣。刮痧推動氣血壹層壹層把病氣推出來。

同時並行治療,通過外力調整皮下經絡受阻的地方,使經絡得到利用和補充,使氣血得以循環,使經絡和臟腑的生理功能恢復平衡。

刮的時候需要註意什麽?

(1)刮痧使毛孔張開引流,刮痧環境需要空氣流通。同時要註意保暖,不要直接對著風口,否則遇有風寒邪氣,邪氣可從透氣的毛孔直接進入,不僅影響療效,還容易引發新的疾病,得不償失。

②刮完後要休息壹下,喝壹杯溫水。建議不要馬上用冷水洗手洗腳。如果是雨天,不要馬上出門,3小時內不要直接洗澡或吹空調。

(3)刮的過程中,如果看到頭暈刮(癥狀轉淡?發白、冷汗、嘔吐、腹瀉或昏厥、脈搏微弱)立即停止刮痧,讓患者平臥,頭低腳略高,休息壹會兒,喝壹杯溫水緩解。如果還沒有恢復,可以快速挑溝刮百會,點擊內關、內關、湧泉、刮促進其恢復。

④刮痧後65,438+0-2天內,刮痧部位有痛感(但不劇烈)或蟲感,局部出現皮疹樣改變屬正常。

刮痧入門五問

1,刮不動就是力量不夠?

失敗的原因有很多。第壹種情況是身體狀況真的很好,需要排的血不多。第二種是之前身體太過停滯或者太過虛弱,但暫時無法確診。第三種情況是刮的人不夠好,刮不出來。在這三種情況下,如果壹味的使用蠻力或者延長刮痧時間,反而會起到傷害身體的反效果。

2.癤子越多越好?

痱子病例數受多種因素影響。總的來說,瘀血引起的痱子病例較多,實證、熱證病例較多,虛證、寒證病例較少。服藥過多的人,尤其是服用激素類藥物的人,不容易得麻疹;肥胖者和肌肉飽滿、體質強壯者,癤子少而輕。寒冷季節,室溫低,噴發緩慢。刮的效果不是以刮的多少為標準的。

3.刮的時候覺得疼怎麽辦?

通則不痛,痛則不行。如果在手法不重的情況下仍然感到很痛,證明經絡瘀滯嚴重,需要疏通。但是不要用蠻力,在可以接受的範圍內疏通,如果遇到壹些特別敏感怕疼的人,力量不足以彌補。刮的時候註意病人的感覺並調整板壓,變成紫黑色時停止。

4.我可以用勺子/硬幣/碗/木梳刮背嗎?

盡量選擇專業的刮痧板。如果實在不方便,隨便拿材料,材料不要鋒利。註意潤滑,避免劃傷皮膚。

5.應該用什麽樣的刮痧油?

刮痧油主要起潤滑作用,種類很多,分為液體和膏狀,常用的有芝麻油和山茶油。刮痧油中可以少加鹽,幫助排除致病毒素。

熱情地說話

為什麽不學點實用的?

先刮頭,刮頭要密。

頭部是臟腑、氣血、經絡交匯的重要地方。五臟精血和六腑清陽之氣全部註入頭部。

頭部經絡通暢會使人精神飽滿,腦血管和腦神經的功能也會正常。如果配合項叢刮痧、項三帶刮痧、肩胛環刮痧、中穴刮痧、頭皮三帶刮痧、天元刮痧,可以系統地調整各臟腑功能,從而達到治療全身疾病的效果。

下面介紹三種特殊刮頭常用的基本刮法。

1,四神延時

頭四神主要用於失眠、頭痛、健忘、高血壓、中風後遺癥、視神經萎縮等。

刮法:以頭部中央百會穴為中心,前後左右四個方向刮。向前刮至前發際線,向後刮至枕骨粗隆(後腦勺凸起),向左向右刮至雙耳尖(焦孫穴)。

2、太陽穴三塊

頭部三顳片,偏頭痛、三叉神經痛、高血壓性頭痛等的必要刮痧部位。配合其他刮痧方法,可治療五官疾病。

刮法:壹邊3塊,兩邊6塊刮。以左側為例。放置耳尖前,第壹板要向下刮到顴弓30下。要輕刮,不要打到顴骨。第二片從耳尖到百會穴的線從1/2開始,從鄉下刮到顴弓30次。第三塊從百會穴到顴弓向下刮板30次。1塊反復刮過,應該是輕刮。

3.雙帶維護和防風

在三片太陽穴片的基礎上,頭衛風雙帶對上呼吸道感染、耳鳴除偏頭痛、後頸痛、眼痛、多淚、視物模糊外,均有較好的療效。

刮法:在頭部兩側,以督脈為界,從前額角向後頸背呈弧形刮,分兩區。左右對稱。從頭尾穴壹側提起板子,刮回風池穴。