強者淡定如水，弱者暴躁如虎。如果壹個人總是被不好的情緒糾纏，主要原因是生活智慧不夠。如果不能讓自己成為情緒的主人，就只能被情緒牽著鼻子走，成為情緒的奴隸。
那些情感奴隸本身就像壹個幹火藥桶。生活稍有不順，火藥桶壹下子就點燃了。爆炸的後果不僅是傷害別人，更是引火燒身。
發脾氣其實是壹種本能，但是能夠控制自己的情緒就叫技巧。情感奴隸有壹個明顯的特點，就是人際關系不太好，生活會被自己的壞脾氣搞得壹團糟。
而壹個能很好控制自己情緒的人，總是能以平和冷靜的狀態面對所有的人和事，能有效合理適度的處理事情，讓所有的人都願意接受他，接近他，喜歡和他交往。人際關系好了，好事自然就來了。
俗話說“性格決定命運”。壹個人的習慣好壞，會主導自己的人生結局。任何人要想改變命運，首先要定心。控制情緒，培養心態，言行適度。這才是正確的生活方式。
在這個世界上，有壹件事是公平的，那就是:妳的人生將會發生什麽，是妳行動的結果。只有控制自己的情緒，才能真正控制自己的人生。
妳好，不請自來，我們聊聊。
脾氣不好，就是有點爆。這種人沒有耐心，主觀意識強，不接受別人的質疑和拒絕。
壹般都比較固執，不容易接受別人的意見，還愛面子，做感情決定。但通常他還是有壹個特長。其實這樣的人頭腦簡單，無法感同身受。因為要想委婉，就必須控制自己的情緒，這樣的人不會。
主要是成長過程中挫折不夠多，官方因為他有壹個或壹些優點而沾沾自喜，以至於不認可自己。其實我的心很脆弱，自欺欺人。我和童年家庭有點關系，和父母溝通有問題，就不表達了。還是父母經常吵架，潛移默化。父母不會溫柔地愛他。
這種性格的人不適合當領導，只能當軍人。他只能提升自己，或者故意激怒他之後，讓他後悔，他會在深深的內疚和後悔中提升。溫和的人是他的死穴。
壹般脾氣不好的人都是急性子！脾氣暴躁的人的相同之處在於他們直言不諱，自私自利。他們喜歡以自我為中心，從來不想為別人著想。因為他們自私，喜歡挑剔，不卑不亢，愛挑剔。只要幹擾了他自己的利益，違背了他的意願，他們就會不高興，發脾氣。他們的自尊心也很強，喜歡聽奉承話。誰給他幾句好話，他就沾沾自喜，視之為朋友。因為他們自私，自尊，脾氣暴躁，即使妳是他們的朋友，他們也會壹下子炸了！對妳發脾氣。脾氣暴躁的人愛發脾氣是因為很多事情，所以如果妳和脾氣暴躁的人在壹起，妳會經常生氣，煩惱多，快樂少。
生活中，我不喜歡和脾氣不好的人交往。因為這種人那麽多，又生氣，又挑剔，又不吃虧，跟他們相處不容易。我喜歡和有大事小事的人交往。我很喜歡和隨和的人交往。壹般這樣的人都是善良的，謙讓的，通融的。他們對妳不挑剔，對別人也不太挑剔。和隨和的人在壹起，妳會很輕松愉快！
脾氣不好的主要原因有:
1，肝主情緒，在肝氣不適的情況下，會引起情緒不好，容易上火。2、急躁，什麽都脫口而出，最後惹出越來越多的麻煩。3.從自己的角度來說，凡事總是關心別人，不為別人著想。4、愛面子，哪怕是錯的，誰都不手軟，會僵持很久。5、瑣碎的痛苦在心裏壹點點積累，到壹定程度，就會爆發。
主要的解決方案是:
1，學會控制自己的情緒，保持良好的心態，不要因為壹些小事讓自己生氣，要多做開心的事。2、註意自己的身心調整，做壹些心理暗示，當妳想發火的時候，建議妳轉移註意力，要冷靜，放松深呼吸，想著冷靜下來緩解自己的情緒。3、怒傷肝，放下壹切，心寬了才會有真正的快樂。4.有事不要馬上發表意見，先在心裏有個大概的判斷。5、換位思考，多想想別人的困難，關心別人以平息自己的不滿。6.平時把自己的不滿或者建議說出來，不要積少成多，最後大發雷霆。7.平時多運動，發泄自己的壞心情。
脾氣暴躁的原因有很多，我們簡單的歸因可以分為先天和後天。
(1)
先說先天。先天的原因很簡單，因為每個人天生氣質不同，有的人天生脾氣不好。
但是，天生脾氣不好的人比例很小。從心理學角度來說，後天對壹個人的性格影響更大。壹個人性格的形成，跟他小時候受的教育，跟他的人生經歷有關。
(2)
先說後天壞脾氣的誘因。
舉個例子，
學業上:成績不及格，被同學排擠，被老師辱罵等等；
事業:工作任務完不成，老板刁難我，同事暗中使壞，等等；
家庭關系:妻子不講道理，丈夫懶惰，婆媳關系緊張，父母經常吵架甚至動手，等等；
成長環境:父母過分溺愛，被校園欺負，被別人冷漠白眼，等等；
日常生活:不運動，吃太多不健康的食物，作息極不規律，長期過度勞累，等等。
情緒指數:情商比較低，處理不好自己的情緒問題。
(3)
我們可以看到，造成壹個人脾氣不好的原因基本都是負面的。長期的不滿足會導致壹個人在心理上處於亞健康狀態，更嚴重的會患上精神疾病，比如抑郁癥、躁狂癥等。這類疾病的癥狀是他變得脾氣暴躁，會為壹點小事大發雷霆。
或者因為長期過度勞累，身體出現了壹些問題，比如得了重病，或者因為身體疾病脾氣暴躁。
特別需要說明的是成長環境的問題。不同的成長環境對性格有不同的影響，有時候成長環境不好也會導致性格障礙。
其中，沖動型人格障礙的典型特征是:情緒不穩定，容易被激怒，容易與人發生沖突，做事魯莽。
此外，還有壹類人患有反社會人格障礙。這些人有的脾氣也不好，比如愛打架，沖動易怒，攻擊性強。
脾氣不好的原因有很多。以上沒有列出全部原因，只是提供了壹個方向，供大家參考。
脾氣很暴躁，就炸了。大多數人都有壹些個人修養的欠缺，導致他們對某些問題或事情的對錯都在自己的認知範圍內，而當別人剛得出壹個與他相反的結論時，那麽他的脾氣就會爆發，他就會發火，也就是所謂的壹分爆。這些人的轟炸不是無緣無故的，而是有發脾氣的理由。當然，個別情況除外。這些人有的很聰明，整體素質還不錯。有些還是很優秀的。那麽，它為什麽會在壹點鐘爆炸呢？原因有很多。個人認為最重要的因素有以下幾點:第壹，智慧和愚蠢的碰撞導致爆炸。壹個聰明脾氣暴躁的人，因為整體素質好，對眼前遇到的問題，當機立斷。事情有了正確的結論後，另壹個蠢人說錯了，然後脾氣暴躁的人就被炸了。俗話說:“愚者笑之，智者哀之。”二是對同壹行為的後果認知不同而引發的爆炸。舉個例子，就賭博而言，聰明暴躁的人，因為多年積累的經驗，早已得出結論:賭博對人和家庭都是有害的，會嚴重導致家庭破壞和分離的結果。在賭徒眼裏，賭博行為只是個人愛好，不會有什麽嚴重後果。這兩個人壹見面，談到賭博的危害後果，壹定會引發那個脾氣暴躁的人的爆炸。壹個脾氣不好的人，只是脾氣爆發時的情緒發泄，有壹種不吐不快的心理。如果他不把這種情緒發泄出來，壹釋放出來就會覺得壓抑，不開心。不能斷定是心理疾病。總之從心理上來說，只是壹種非情緒化的表現，謝謝。
在某壹點上爆炸，壞脾氣。我家的人只是，有時候覺得是遺傳的。記得小時候有壹次爺爺放鞭炮(所有孩子都分開，壹個壹個放)，他把鞭炮炸了，喊(像罵人):走，走，別放在這裏。我媽的脾氣也壹樣。她總是不同意或者不聽我的話就和我爸爸吵架，壹輩子都會鬧。有時候和爸爸吵架，奶奶會罵她沒教好兒子。奶奶說:他以前不這樣...奶奶是對的。看看我父親的兩個兄弟姐妹。他們都沒有這個脾氣。看看我的爺爺奶奶，兄弟姐妹。他們也很會說話，不會無緣無故的發火，隨時發脾氣。看看我奶奶的七個哥哥，1個姐姐，相處的很好。總看到他們壹家人很親熱，總有說不完的話。常來常往，離蜜糖很近！反正我也沒見過他們在壹起說話聲音粗，互相吵架。另壹方面，在我的家庭裏，我的父母已經不安分了壹輩子，我的父親還活著，我的母親還在尖叫著，尖叫著。別讓它走了！看看媽媽那三個從來不回家的哥哥。這兩姐妹既不太熱也不太冷。他們幾十年沒見過面，哪怕是吃壹頓飯。看看我爺爺的兄弟姐妹。像壹起吃飯這樣的事情已經有幾十年了。但我基本不記得他們的善良或溫暖溫柔，只是他們沒有冷到見人(別人或自己)。至少他們會互相打電話或者說幾句話。但是他們總是很粗魯，大喊大叫。再看外婆家，壹個兄弟住在壹起(隔壹兩個)，互不說話。小時候我都不知道是她哥哥的親戚，後來偶然知道了。她還有壹個哥哥住在幾百米外。我們應該靠近她。小時候媽媽帶我們去過，我們有交往。那個小叔叔叫他回答，但是他的小阿姨很熱情。每次她和他打招呼吃飯時，她說話都非常溫柔親切...他們的孩子，我見過的，感覺脾氣很好，有說有笑，有點像爸爸的。傳說奶奶有兩三個姐姐，她們在哪裏，離家也不遠。別人家那麽遠也挺好的。他們不應該來來去去。反正我沒見過他們。弟弟妹妹和我是唯壹脾氣溫和的，或者說是慢性子的，其他兩個就不好說了。再看看別人家，別人家。總結起來就是:遺傳成分大。
憤怒的人心裏有憤怒的種子。
說幾個意識層面上的原因。
第壹，他可能壓抑了太多情緒。很多時候他因為生活中的壹些不如意壓抑了很多負面情緒，也沒有得到很好的解決。這時候就像大壩裏的水，沒有排出，沒有忍受，沒有積累。結果，壹點點，這壹點點可能就是壓倒駱駝的最後壹根稻草。
第二，他可能覺得對妳生氣很安全，信任妳們的關系或者認為即使妳有問題，他也不在乎。
說說潛意識的原因吧。
可能是他拒絕發生關系，討厭自己。他把對自己的自責和攻擊變成了對別人的攻擊(試著去理解，如果不能理解，就看上面兩點)。
憤怒是每個人生來就有的壞根。只是程度問題。
有些人很善良，不愛多說話，所以被稱為塵。但如果妳被激怒了，妳會暴跳如雷，歇斯底裏。這樣的人在生活中比比皆是，應驗了壹句諺語:兔子急了也咬人。
當然，生活中也有更多的人脾氣很暴躁，壹點點就發脾氣，被人取笑就翻臉。因為壹些雞毛蒜皮的小事，勃然大怒，弄得雞犬不寧，讓人擔心。前段時間萬州公交車墜河，肇事女士就是脾氣不好的典型代表。
脾氣暴躁大多是天生的。比如著名的林則徐就曾在正殿上寫下“控怒”二字，時刻提醒自己。作為壹個學者，林則徐熟讀四書五經，可謂修養不錯，但還是控制不住自己的脾氣。可見脾氣來了，擋不住。
現在很多人脾氣暴躁，多為巨大兒。從小就習慣了，什麽都沒經歷過。遇到不順心的事，就怨天尤人。從壹場爭吵升級到動手動腳，最終可能釀成大禍。
脾氣不好的人多是女性。很多人會驚訝，不是說女人最溫柔最溫順嗎？其實女性的心理和生理是密不可分的，很容易受到月亮的影響。生理上更容易迷茫。古人制定了很多約束女性的規則，其實也是通過規範女性的行為來調整自己的身心。
脾氣會隨著年齡變化。但關鍵還是要靠個人不斷的培養。壹定要明白壹點:憤怒是因為無能，煩躁是因為無能為力。
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易怒的
易怒的
暴躁這是壹種嚴重的自卑躁狂癥。脾氣越大，脾氣暴躁的人就會越恐懼。有壹種莫名的恐懼和莫名的自卑。這種人如果不是自己開導，是很難改變的。暴露是壹種常態，暴露也是壹種病態。如果不是因為自身的身體狀況，那就壹定要治療。
在現實生活中，很多人在意見不壹致的時候就會發脾氣。很多人認為這是性格使然，其實更多的是壹種自卑心理造成的。爆炸的原因有很多，壹個是極度不自信，壹個是沒有自我存在感，壹個是身體因素，壹個是被鄙視，壹個是刷存在感，壹個是為了顯示自己很強。
具體分析如下，希望能幫到妳。