只要我們仔細觀察,有些人不喝茶,喝了幾年茶,只需要幾年,就能顯示出他們與眾不同的氣質和氣場。
經常喝茶的人|茶不離手。
早茶壹杯,飯前壹杯茶,飯後壹杯茶,睡前壹杯茶,是經常喝茶的人。只要遇到好茶,壹定會入手,尤其是遇到心裏的好茶,壹定不會錯過。在家喝茶,找朋友喝茶,出門在外,別忘了帶茶,因為他知道,有茶的時候,他在哪裏都很開心。
經常喝茶的人|看起來很年輕
醫學研究表明,人體衰老與體內不飽和脂肪酸的過度氧化有關,因此有效的抗氧化活動可以延緩衰老。
茶葉中的多酚、咖啡因、維生素C、維生素E能防止脂質過氧化,從而延緩機體衰老。
所以,當妳找到壹個比妳大,但看起來比妳小的人,她應該是個經常喝茶的人。如果妳沒有喝茶,現在拿起杯子壹起抗衰老還來得及~
壹個經常喝茶的人有著統壹的身材。
關於茶的功效,唐代《本草》中有這樣的記載,“久食使人瘦,除人體脂肪。”可見唐代“以肥為美”也是註重控制肥胖的。
茶葉中的許多有效成分可以降低血脂血壓和膽固醇,尤其是烏龍茶,壹種獨特的發酵酶,可以分解和燃燒脂肪。尤其是茶葉中的咖啡因,能增強胃液分泌,促進消化。
經常喝茶的人不必擔心肥胖。當然還有壹個例子,就是壹個喜歡吃肉的朋友,不壹定能壹直瘦下去。恐怕這樣就能保證他不再長胖,不再受益於茶了。
經常喝茶的人|自信大方
自信是壹種心態,是對自己的肯定。
喝茶的人觀察力敏銳,對茶很上心,有過人的決斷力。這些都是在喝茶的過程中慢慢養成的,形成大氣洞察的好習慣。
茶葉中含有大量的類胡蘿蔔素,有明顯的明目作用;茶葉中的維生素C是人體眼晶狀體中的重要物質,可以降低眼晶狀體的混濁度。
壹個經常喝茶的人|低調穩重
茶是安靜的,茶是簡單的,和茶在壹起久了,心也會變得簡單安靜。
如果妳不能屏住呼吸,就不可能沏壹杯好茶。心情影響茶的品質,因為茶和水的交融需要我們用心去感受,憑感覺去判斷。不要看簡單的拿起就放下的哲學,裏面包含了很多。
壹個經常喝茶的人|談吐優雅。
讀書喝茶是我們修煉成長的過程。我們書看多了,茶喝多了,什麽都能看透。言語之間,就會有不凡的表現。
經常喝茶的人都是愛學習的人。靜下心來,喝杯茶,拿本書。這也是他們學習喝茶的習慣,也會成為壹種生活方式。
喝茶的人與年齡、學識、自信、不廢話、不瘋癲無關。不說話就不說話,很神奇。謙謙君子,不驕不躁,除了茶香,就是儒雅書卷氣。
經常喝茶的人註重健康養生。
喝茶的人都知道養生之道。長期喝茶,我們知道茶的性質,它與中醫的陰陽、寒熱有著密切的關系。所以老茶人就像“老中醫”壹樣,能了解自己的身體,懂得用茶養生,還會時不時的告訴身邊的人如何用茶來調理身體。
茶,原藥,因加工方法不同,茶性也不同。所以茶作為保健,也可以作為小藥,但是沒有副作用。
壹杯好茶可以避免身體上的災難,何樂而不為呢?