那裏應該有熱水。提前煮好的餃子要曬幹。帶點海苔蝦皮辣椒面。吃飯時加熱水，保證營養健康。
方案二熱湯饅頭
冷吃饅頭不會傷人，只要常溫不冷就行，在冷庫工作的除外。
蔬菜湯，像牛肉蘿蔔，牛肉土豆，羊肉冬瓜，這些湯加熱後味道鮮美，非常健康，吃起來很舒服。並且選擇性特別強。飯盒也可以解決。
方案三:牛奶+蛋糕
用熱水燙牛奶，加上蛋糕，溫暖舒適，省事。
方案4雞蛋
煮雞蛋是最簡單的方法。給自己帶點醬料和配菜。吃飯前喝點熱水，然後趁熱吃什麽都是暖的。
如果妳輪流吃這些樣品，妳將度過冬天。如果是壹個人，壹個300w的電飯盒就夠了。我覺得我用了大概兩個碗大小的小鍋熬過魚湯，壹樣好吃。