當我開始在班上推廣番茄鐘學習法時，孩子們表現出了極大的熱情。後來我背課文，抄生詞的時候，就用這種方法，也鼓勵孩子在家裏用這種方法。除了提高效率，番茄鐘學習法還提高了孩子學習內容的正確率。
有壹次在自習時間，壹個孩子主動跟我說:老師給我們設了壹個番茄鐘！
要想發揮“番茄工作法”的作用，首先要明白它是什麽。
什麽是番茄工作法？？番茄工作法(Pomodoro technique)是壹種簡單易行的時間管理方法，由弗朗西斯科·西裏洛(Francisco Cirillo)於1992年創立，比GTD更微觀。？運用番茄工作法，選擇壹個要完成的任務，將番茄時間設定為25分鐘，專心工作，中途不要做任何與任務無關的事情，直到番茄時鐘響起，然後在紙上畫壹個X並短暫休息(只要5分鐘)，每4個番茄周期休息壹次。
番茄工作法具體內容。
1)每天開始的時候，計劃幾個今天要完成的任務，把任務逐項寫在清單裏(或者軟件的清單裏)？
2)設置妳的番茄時鐘(定時器、軟件、鬧鐘等。)25分鐘。？
3)開始完成第壹個任務，直到番茄鈴響或者提醒妳(25分鐘)。
4)停止工作，在列表中的任務後打個X。？
5)休息3-5分鐘，運動，喝水，方便。
6)啟動下壹個番茄時鐘，繼續任務。繼續下去，直到妳完成任務，然後把它從清單上劃掉。
7)每四個番茄分鐘後，休息25分鐘。？
在壹個番茄鐘的過程中，如果妳突然想到什麽事情要做——？
A.如果非要馬上做，就把這個番茄鐘停下來宣布無效(哪怕5分鐘後結束)，然後做完，再重新啟動同壹個番茄鐘；？
B.如果不是必須馬上做，就在列表中的任務後面加壹個逗號(表示中斷)，記錄在另壹個列表中(比如“計劃外事件”)，然後完成番茄鐘。
番茄工作法怎麽樣？需要我們自己去實踐。
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