2.可惜下雨了，跑不動了，有點失落。其實應該是風雨無阻。
3.運動是我在17堅持下來的壹件事。我會通過跑步來發泄煩惱，運動教會了我放松。學會堅持做壹件事，就會發現美。
4.因為跑步的特殊性，對營養的要求很高。不能滿足太多的飲食欲望，但是可以吃壹些健康的食物比較好。這些食物外觀更好，慢慢積累妳會做出更美味更健康的食物。
在人生的道路上，我們都在奔跑，我們總在追趕壹些人，我們總在被壹些人超越。
6.壹個人堅持跑步壹周不難，堅持學幾天英語也不難。難的是養成好習慣，堅持7、8個月，堅持壹年，堅持更久。
7.堅持跑第二周，還是3公裏，半跑半走。
8.跑150拳！今天是三月九的第壹天，最冷的時候來了。越來越喜歡嘴裏白霧，頭上冬日陽光的感覺。
9.跑步，遊泳，烘焙，看書，整理簡單的人際關系，好好陪妳！
10.看到壹個鄒跑步時矯健英姿，高速奔跑時全身無憂無慮，自得其樂。雖然相識已久，但看到這個似乎為跑步而生的男人，還是印象深刻。
11.我的跑步不純粹是壹種體育鍛煉。從某種意義上來說，也是壹種責任，壹種生活的必需，或者說是壹種精神追求。
12.跑步讓我明白，人生就像壹場馬拉松。描述跑步的句子。如果妳猶豫不決，別人會很容易超過妳。如果妳不顧障礙奔向終點，妳最終會成功，享受成功的喜悅。
13.大概是覺得自己沒有什麽不能通過看小說和跑步來發泄的情緒，所以才會如此癡迷。
14.跑步鍛煉的不是體力，而是意誌。
15.如果妳能征服妳的思想，剩下的跑步對妳來說會容易得多。
16.壹個人只要有意誌力，就能超越他所處的環境。
17.心情不好，不知道什麽時候結束。我討厭現在的狀態，是時候改變自己了。從每天跑步開始。
18.如果生病了，有點發燒，壹定要堅持每天跑步鍛煉。
19.看啊！他向前跑了幾步，夠到了踏板，用力跺著腳，用力弓著身子，同時。向後擺動雙臂，向前壹躍，像老虎撲向食物壹樣躍起，然後輕輕落入柔軟的沙坑。
20.妳是從什麽時候開始用跑步來發泄自己的壞心情的？
跑步讓朋友圈勵誌句子(第二部分)21。開始趣味跑後，經常有人說這麽晚跑步會影響睡眠！然後，當我陷入沈睡的時候，他們還在玩手機，刷微博。
青春是壹種奔跑。朋友們！珍惜青春。
23.運動員們個個精神抖擻，腳下狂風大作，如離弦之箭向前飛奔。
24.我就是喜歡他認真跑步的樣子和他的態度。我喜歡看他沖刺，看他沖過終點線的那壹刻。
25.我很久沒跑步了。經過兩天的鍛煉，我腿上和屁股上的很多肌肉都微微發酸。我真的很享受這種痛苦，以及從時間和汗水中得到的積極反饋。
26.每天看著這夕陽奔跑，也是壹種幸福。
27.他像壹匹成熟的馬，垂著頭狂奔:步幅對稱，頻率緊湊，踏板有力，腰部放松——整個動作優美而富有彈性。
28.失戀的時候我會去跑步，因為跑步可以蒸發體內多余的水分，不那麽容易哭。
29.今天，小明在跑步比賽中獲得了第壹名。他興高采烈。
30.每天堅持跑步，享受晨跑！
31.每天，跑步都是壹個巨大的問號。
32.很多人喜歡跑步，但是每天跑步的人不多。很多人都有夢想，但堅持夢想的人不多。
33.時間讓人變老，運動抗衰老。
34.跑步是壹項無聊又孤獨的運動。沒人能逼妳玩。妳要點燃心中的火，並願意堅持下去。
35.青年是壹股不可思議的巨大力量。它催促著年輕人的身體，不斷向前奔跑。
36.起初，為了減肥，我每天下班後都組織同事在樓下天體跑步。跑步可以是公司的文化，自律積極，敢於接受挑戰；也可以穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掃過肌膚的感覺。大概是因為我沒有(gu)聊(dan)吧，我渴望收到這些縫針的滋養。我熱愛跑步，希望能壹直跑下去。
37.跑步是壹項持之以恒的運動，壹個人跑步能更好的鍛煉意誌！不要偷懶。加油！
38.我和其他人壹樣有很多疑問。站在起跑線上，我們都是懦夫。
39.壹個人工作，壹個人生活，壹個人跑步，壹個人開車，都是幸福的。
40.跑步是壹件很簡單的事情。只要妳願意，跑步會給妳提供壹個了解更多的機會。
跑步發朋友圈啟發句子(三)41。槍響了，我用盡全力沖了出去，風在耳邊呼嘯。
42.跑步並不是妳吃兩倍的理由，因為跑步者會發胖。
43.我不想每天吃那麽多。我加壹個月跑步走路，壹段時間就餓了。
44.晚上出去跑步，和媽媽姐姐壹起，通過跑步來發泄自己的壞心情。我已經很久沒有出去做這樣的運動了。
45.每天以跑步開始，以喝啤酒和處理工作郵件結束。昨天又是充實的壹天。
46.好好學習，每天堅持看書跑步，晚上11:30前睡覺，堅持做護膚。
47.飛向月球，即使錯過，依然可以降落在星辰之間。
48.打著天天跑步的旗號逛小吃街，不胖。
49.跑不會死，但是不跑我想死！
50.逃跑是有原因的。妳天天這麽困，跑不出去發泄。
51.現在是半夜12，10。剛玩完跑步，出來跑步前只想發泄壹下情緒。
52.為什麽會覺得累？因為妳壹直把自己放在跑步機上！為什麽不試著抱著壹個大球做瑜伽呢？
53.跑步讓我不再輕易迷失在各種誘惑中，不再回頭在意身後的各種是非和爭論。
54.減肥第二天，加油，加油，早上五點起床，運動半小時，然後晚上堅持跑壹個小時。
55.每當我跑完步氣喘籲籲的坐在草地上，總是對他輕松不屑的語氣咬牙切齒。
56.雖然天氣很熱，但我還是堅持下班跑步。
57.跑步，不管走過的路，我都想往前走。
58.跑步不僅是鍛煉，也是壹種發泄方式。
59.我喜歡跑步，因為我不僅可以鍛煉身體，還可以放松和看風景。從此，我愛上了跑步。我每天晚飯後都會在河邊跑步。妳也應該經常鍛煉！
60.在每天早上跑步的路上，我都能遇到同樣的人，做同樣的事。也許這就是習慣和堅持。
跑10公裏發朋友圈(60個亮點)
跑十公裏，發朋友圈。1.能跑就不要去。如果妳走不動，那就爬吧。永不放棄。
2.不是因為老了才不跑，而是因為不跑才開始變老。
3.生活就是鍛煉。人的壹生就是運動。
今天我堅持每天早上跑步壹小時，鍛煉身體。只有身體健康，我才能享受生活。今天，我積極向上，相信壹切都可以解決！
5.三點期望:不喝奶茶，堅持跑步，盡量往腦子裏裝。
6.慢跑30分鐘後，我渾身是汗。但是我感覺特別舒服。這是我跑步的第54天！
7.壹個人只要有意誌力，就能超越他所處的環境。
8.跑步是壹項持之以恒的運動，壹個人跑步能更好的鍛煉意誌！不要偷懶。加油！
9.跑步的最終目的不是為了快，而是為了快樂。
10.心情不好，只能通過跑步來發泄。
11.每天鍛煉跑步壹段時間，這樣我的鍛煉步數可以和妳的更接近。
12.跑步，不管走過的路，我都想往前走。
13.帶著快樂奔跑，用心傾聽，帶著思考發展，帶著努力奮鬥，帶著目標衡量，帶著大愛生活。
14.最美的壹天，早上去散步，回來吃晚飯，中午看壹本書，睡個懶覺。
15.我的跑步不純粹是壹種體育鍛煉。從某種意義上來說，也是壹種責任，壹種生活的必需，或者說是壹種精神追求。
16.很多人喜歡跑步，但是每天跑步的人不多。很多人都有夢想，但堅持夢想的人不多。
17.跑步，遊泳，烘焙，看書，整理簡單的人際關系，好好陪妳！
18.跑步第壹天，給自己定個小目標，堅持跑兩周，買個藍牙耳機。
19.跑步是壹個過程，壹個享受的過程。所有的朋友都伸伸懶腰，跑來跑去，沐浴著清晨的第壹縷陽光，貪婪地吮吸著青草的芬芳，感受著露珠的活力。讓我們壹起奔跑，給生活另壹抹亮色。
20.運動真的是壹個堅持的問題。當妳開始跑步時，妳將在兩圈內到達頂端。跑幾圈就可以跑完五圈了。不能再加了！
跑步10公裏，壹個人堅持跑壹周不難，堅持學幾天英語也不難。好習慣很難養成，堅持7、8個月，堅持壹年，堅持更久。
22.如果妳想變強，就跑吧！如果妳想保持健康，跑步吧！如果妳想變聰明，就跑吧！
23.大概是覺得沒有什麽情緒是看小說和跑步不能發泄的，所以才會如此癡迷。
24.我和其他人壹樣有很多疑問。站在起跑線上，我們都是懦夫。
25.為什麽會覺得累？因為妳壹直把自己放在跑步機上！為什麽不試著抱著壹個大球做瑜伽呢？
26.有人說生命在於運動，這是絕對正確的，因為運動可以使人健康。我喜歡運動，尤其是跑步。
27.堅持跑步真的很棒。我的身體變好只是壹件事。關鍵是我讀書的耐心比以前多了。
28.有人曾經告訴我，跑步是最簡單的運動，只是壹直重復同樣的動作。
29.壹個人工作，壹個人生活，壹個人跑步，壹個人開車，都是幸福的。
30.活著，我願意簡單的活著，簡單的走，這樣才能活出我普通人的精彩。
31.三伏天堅持跑步，絕對是對跑步的真愛。
32.堅持跑第二周，還是3公裏，半跑半走。
33.今天天氣很熱，但是很多人還是堅持跑步鍛煉。我不能偷懶，跑回家是透明的。
34.這些天我太累了。今天下午睡了兩個小時後我醒了。買了壹杯草莓奶昔後，我無法振作起來。我必須繼續跑步。現在只有跑步能讓我重生。我愛跑步！
35.極度郁悶的時候，跑壹跑，看看風景，仿佛可以發泄壹下。
36.每天晚上堅持看書，每天早上散步或者跑步，讓自己振作起來，充實每壹天的生活。
37.我好郁悶，我要壹直跑下去！為自己加油！
青春是壹種奔跑。朋友們！珍惜青春。
39.運動就是堅持。因為跑步，今天的步數已經超過了2萬步。
40.過了十天，傷口終於很快好了，我又開始了fun run。我第壹天就成功地打卡上班了。
跑步10公裏寫朋友圈3 41。每當我跑完步坐在草地上氣喘籲籲的時候，我總是對他輕松不屑的語氣咬牙切齒。
42.每天跑步、倒立、跳躍太舒服了，還能跳舞。
43.我以前有三個愛好:運動和讀書愛妳；現在我有三個習慣:運動，讀書，想妳。
44.失戀的時候想跑步，因為跑步可以蒸發體內多余的水分，所以不太容易哭。
45.最好的奔跑是當妳在壹個陌生的地方找到久違的感動。
46.跌倒了不要哭，重新爬起來，站起來微笑，拍拍灰塵繼續跑。
47.心情不好，不知道什麽時候結束。我討厭現在的狀態，是時候改變自己了。從每天跑步開始。
48.堅持每天瑜伽課，每天跑步，每天五頓。
49.壹路在陽光下奔跑，笑語不斷，滿滿的快樂，把所有的快樂留給所有從我身邊經過的人。
50.我就是喜歡他認真跑步的樣子和他的態度。我喜歡看他沖刺，看他沖過終點線的那壹刻。
51.跑步者熱愛生活。
52.跑步不僅是鍛煉，也是壹種發泄方式。
53.壹年中最放松的時候，每天什麽都不想，每天堅持跑步流汗，好像沒有煩惱壹樣。
54.妳是從什麽時候開始用跑步來發泄自己的壞心情的？
55.我喜歡跑步，因為我不僅可以鍛煉身體，還可以放松和看風景。從此，我愛上了跑步。我每天晚飯後都會在河邊跑步。妳也應該經常鍛煉！
56.每天打卡跑步的初衷是不用藥物就能治好失眠。誰知開始跑步後每晚失眠更嚴重。
57.我喜歡跑步，喜歡聽耳邊蟲鳴；喜歡耳邊的涼風；喜歡天馬行空的思想；跑步時喜歡出汗；喜歡自由快速的呼吸；我喜歡短跑的感覺和快樂。
58.當腦力鍛煉沒有進步的時候，只能靠體力活動來發泄。跑步真的是自己最難的運動嗎？
59.今天不想跑，就跑了。
60.跑步壹直是我最糟糕的運動。僅僅800米我就要跑4分鐘。我跑得很慢，但妳走得很快。難怪我追不上妳。
朋友圈跑步記錄文案(60個亮點)
朋友圈跑步記錄壹份1。跑步是人生最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。
最近幾天，我被在同壹條路上跑步的陌生人搭訕。也許只是閑聊。每天來跑步都挺晚的。在這種情況下，我心裏並不覺得很溫暖。
不要讓自己每天吃那麽多，加上壹個月的跑步和散步，妳會餓很久。
4.？為了知道妳在做什麽，並且知道妳是壹個完整的運動員，從相信妳是壹個跑步者開始。
5.跑步是壹項無聊又孤獨的運動。誰逼妳都沒機會，妳要點燃心中的火，願意就堅持。
6.跑步的時候喜歡流汗；喜歡自由快速的呼吸；我喜歡短跑的感覺和快樂。
7.活著，我願意簡單的生活，簡單的行走，活出我普通人的精彩人生。
8.堅持跑四天，懶壹天，每天吃飽，體重不變。
9.跑步教會我的是自律，克制，不放棄，至死不渝。
10.做壹個快樂的人，學習，跑步，努力，關心身體，保持好心情，做最好的自己。
11.每天以跑步開始，以喝啤酒和處理工作郵件結束。昨天又是充實的壹天。
12.有些地方不歡迎妳，但外面的路是屬於妳的。
13.沒有足夠勇氣去冒險的人將壹事無成。
14.心情從早到晚逐漸疲憊。只是晚上去跑步發泄壹下。出去走走真的很重要！
15.今天我堅持每天早上跑步壹小時，鍛煉身體。只有身體健康，我才能享受生活。今天，我積極向上，相信壹切都可以解決！
16.我的跑步不僅僅是壹種體育鍛煉。從某種意義上來說，也是壹種責任，壹種生活的必需，或者說是壹種精神追求。
17.人生的重點不是贏，而是打得漂亮。
18.跑步讓我不再輕易迷失在各種誘惑中，不再回頭去在意身後的各種是非和爭論。
19.堅持每天瑜伽課，每天跑步，每天五頓。
20.生活中有跑步，跑步中沒有生活。
朋友圈跑分記錄文案2 21。跑步不僅是鍛煉，也是壹種發泄方式。
22.堅持周末打卡跑步，享受別人無法到達的世界。
23.每天看著這夕陽奔跑，也是壹種幸福。
24.慢跑是壹個自我認知和釋放的過程。堅持下去妳會發現，妳愛的是運動本身！
25.莫名其妙心情不好，不想氣任何人。壹切都被我放大了，我用跑步來發泄。
26.跑步會增強妳的性格韌性，面對壓力時會變得更加遊刃有余。堅韌會讓妳更好地處理不好的情況。跑者絕對是強者。
27.最美的壹天，是早上去散步，回來吃個飯，中午看本書，慵懶的睡個午覺。
28.我腳踝受傷，需要休息。不跑步的日子裏好像少了點什麽。我已經十多天沒跑步了。不每天跑步就像魚離開水壹樣。
29.壹個人在操場上跑步，內心很平靜。我知道我已經學會了在這條孤獨的河裏遊泳。
30.堅持跑步壹周，只為了更好的自己，我會堅持跑步，跑步的時候內心是最自由的。
31.上周有點飄忽不定。我需要鍛煉，跑步，遊泳，跳舞和運動！
32.我今天心情很好。別問為什麽，就是太情緒化了。目前能堅持的就是每天跑1和7公裏。
33.天冷了，很多同學都戴上了圍巾和帽子，但還是覺得冷:跑步的同學有的弓著背，縮著脖子，有的不時呼吸暖手，嘴裏吐出白色的空氣。
34.打卡第壹天，希望越活越年輕！
35.逃跑是有原因的。妳天天這麽困，跑不出去發泄。
36.失戀的時候我會去跑步，因為跑步可以蒸發體內多余的水分，不那麽容易哭。
37.多少保險單都換不來壹個好身體。
38.每天堅持跑步的人真的很好。現在是8月，今年好像跑了9次。
39.我喜歡跑步，因為我可以拍照。以前趕著上班，現在有了閑暇，發現大自然是如此美好。
40.骨骼和肌肉老化的關鍵是多運動。
朋友圈跑步記錄文案3 41。人生是壹輛在沒有路的貧瘠土壤上奔跑的自行車，無障礙順暢妳才會快樂。
42.跑150次打卡！今天是三月九的第壹天，最冷的時候來了。越來越喜歡嘴裏白霧，頭上冬日陽光的感覺。
43.跑步，不管走過的路，我都想往前走。
44.打卡第100天，希望越活越年輕！
45.晚上出去跑步，和媽媽姐姐壹起，通過跑步來發泄自己的壞心情。我已經很久沒有出去做這樣的運動了。
看！他向前跑了幾步，夠到了踏板，用力跺著腳，用力弓著身子，同時。向後擺動雙臂，向前壹躍，像老虎撲向食物壹樣躍起，然後輕輕落入柔軟的沙坑。
47.老公帶孩子出去玩。這兩天，他堅持早起跑步。當他曬黑的時候，他曬黑了。健健康康才是美。
48.壹小時的私教+半小時的有氧，工作忙，煩躁，運動可以釋放壓力，讓我開心。
49.無法挽回的青春，只有奔跑，努力向前。
50.運動是我在17堅持下來的壹件事。我會用跑步來發泄我的煩惱。鍛煉教會了我放松。學會堅持做壹件事，就會發現美。
51.散步可以讓妳保持年輕，而運動可以讓妳永遠年輕。
52.昨天早上和今天早上，我可以通過跑步來發泄我的壞心情和好心情，大汗淋漓的時候也沒什麽心事。
53.最近壓力有點大，莫名其妙的煩躁。跑壹跑發泄壹下就好多了。
54.青春，像壹個鈴鐺，系在我們的手臂上。只有我們壹直跑，她才會發出悅耳的聲音。
55.為什麽會覺得累？因為妳壹直把自己放在跑步機上！為什麽不試著抱著壹個大球做瑜伽呢？
56.每天堅持跑兩萬步，多吃水果，多喝水，多看書，然後開始絕食。
57.跑了五個月，褲子胖了不少。我該開心，開心還是快樂？
58.我們活在這個世界上，每天都在為自己的生活奔跑甚至奔波，追逐的是世俗的需求，而不是靈魂的需求。
59.青春就像壹條路。看起來很長，但是跑起來很美。
60.減肥第二天，加油，加油，早上五點起床，運動半小時，然後晚上堅持跑壹個小時。
適合跑步，朋友圈秀跑步句子
適合跑步，做朋友圈秀，跑步句子(第壹部分)1。運動員們個個精神抖擻，風在腳下吹著，像離弦的箭壹樣向前飛奔。
2.秋高氣爽，跑步越來越舒服。趣味跑16km不需要補水。
3.運動是我在17堅持下來的壹件事。我會通過跑步來發泄煩惱，運動教會了我放松。學會堅持做壹件事，就會發現美。
4.我壹直喜歡跑步，所以我壹定是天生就喜歡跑步。
最好的奔跑是妳在壹個陌生的地方找到了久違的感動。
6.心情不好或者心慌的時候通過跑步來發泄是很好的。
7.不想變成胖大海就繼續跑吧。
8.跑步最初的美，在於它的簡單和優雅。
9.不要把跑步看得太重，也不要把跑步看得太重。
10.我已經跑了大約兩周了。雖然不能天天跑步，但基本上有時間就去做了。
11.長期跑步疼嗎？是的，會傷害到妳的同齡人。
12.我喜歡跑步，我喜歡體驗跑步過程中的顛簸，我喜歡跑步時的揮汗如雨，我喜歡自由而迅速的呼吸，我喜歡聽耳邊唧唧喳喳的鳥鳴，我喜歡思緒的天馬行空，我喜歡耳邊的涼風，我喜歡沖刺時的順暢和喜悅。
13.人不是因為衰老而停止奔跑，而是因為停止奔跑。
14.最近的趣味跑伴隨著舒適的涼風，桂花香和路邊燒烤攤，炸串，臭豆腐攤誘人的香味。
15.我喜歡跑步，跑步過程中能想出很多問題。
16.有千千萬萬個舍不得的人，但從我穿上跑鞋的那壹刻起，所有的感覺都瞬間回來了。這些天上海的天空真的很美。
17.追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。
18.可惜下雨了，我沒能堅持跑步。我有點失落。其實應該是風雨無阻。
19.我在學校練跑步的時候，有同學什麽都沒說就偷偷溜走了。真的是先下手為強。
20.最好的習慣是鍛煉。運動其實是壹種放松，是壹天工作後身體的釋放，大腦的放空。在鳥語花香的操場上感受快樂和諧。
適合跑步發朋友圈秀跑步句子(下)21。壹個動作每天持續15分鐘，相當於跑步壹小時。太棒了。再次分享給大家。
22.跑步教會我的是自律，克制，不放棄，至死不渝。
23.這個時候我壹般會想到做運動，於是就開始說話，馬上跑步。
24.這些天我太累了。今天下午睡了兩個小時後我醒了。買了壹杯草莓奶昔後，我無法振作起來。我必須繼續跑步。現在只有跑步能讓我重生。我愛跑步！
25.跑150次打卡！今天是三月九的第壹天，最冷的時候來了。越來越喜歡嘴裏白霧，頭上冬日陽光的感覺。
26.不停的奔跑追趕自己的速度，漸漸的發現自己忽略了自己的足跡！
27.雖然天氣很熱，但我還是堅持下班跑步。
28.壹個人工作，壹個人生活，壹個人跑步，壹個人開車，都是幸福的。
29.活水貴在流動，生命貴在運動。
30.繼續跑。以前看別人跑步5分鐘以上，很厲害。如果我繼續跑，我能做到。
31.生活就像壹場馬拉松。重要的不是贏在起跑線上，而是在終點遇見妳。
32.好好學習，每天堅持看書跑步，晚上11:30前睡覺，堅持做護膚。
33.如果生病了，有點發燒，壹定要堅持每天跑步鍛煉。
哪裏有甜美的鳥兒在歌唱，哪裏就有毒蛇在嘶嘶作響。
35.想哭就跑，把眼淚變成汗水蒸發掉。
36.開始享受跑步的樂趣吧。等天氣轉暖了再重啟吧。
37.讓最兇猛的孤獨伴隨妳的跑步之旅！
38.我就是喜歡他認真跑步的樣子和他的態度。我喜歡看他沖刺，看他沖過終點線的那壹刻。
39.壹個人跑，無拘無束，無拘無束。有壹天，穿上妳的跑鞋，帶著妳自己，能跑多遠就跑多遠。
40.每當我跑完步氣喘籲籲的坐在草地上，總是對他輕松不屑的語氣咬牙切齒。
適合跑步(第三部分)41。槍響了，我用盡全身力氣跑了出去，風在耳邊呼嘯。
42.妳不會因為變老而停止跑步，妳會因為停止跑步而變老。
43.我決定跑步來釋放壓力。心情不好，失眠多夢。我給自己帶了鹽。
44.相信自己，認識自己，否定自己，做壹個謙虛的人。
45.晚上出去跑步，和媽媽姐姐壹起，通過跑步來發泄自己的壞心情。我已經很久沒有出去做這樣的運動了。
46.心情不好，只能通過跑步來發泄。
47.能跑就不要去。如果妳走不動，那就爬吧。永不放棄。
48.如果妳想變強，就跑吧！如果妳想保持健康，跑步吧！如果妳想變聰明，就跑吧！
49.每天看著這夕陽奔跑，也是壹種幸福。
50.大概是覺得沒有什麽情緒是看小說和跑步不能發泄的，所以才會如此癡迷。
51.我壹生都在奔跑和逃避。我以為我不在乎，因為沒有什麽是無法取代的，直到我遇見了妳。我不想跑。妳是不可替代的，妳也從未成為任何人的影子。
52.我喜歡跑步，因為我可以拍照。以前趕著上班，現在有了閑暇，發現大自然是如此美好。
每天，跑步都是壹個巨大的問號。
54.堅持六點前早起跑第五天。堅持永遠是壹個堅持不懈的問題。早起多點毅力，堅持的時間會更長，繼續加油。
55.最近飲食休息有點問題，體重超出標準範圍。明天我會繼續跑步健身。
56.減肥第二天，加油，加油，早上五點起床，運動半小時，然後晚上堅持跑壹個小時。
57.慢跑30分鐘後，我渾身是汗。但是我感覺特別舒服。這是我跑步的第54天！
58.我腳踝受傷，需要休息。不跑步的日子裏好像少了點什麽。我已經十多天沒跑步了。不每天跑步就像魚離開水壹樣。
59.步幅大，速度穩，拳頭空心，呼吸均勻，都是跑步技巧。另外，不要半途而廢，用嘴呼吸時將舌尖抵在上門牙等。老師說了很多，但我真的不知道什麽是真正用在實踐中的，至少，不是全部。
60.跑得像被人追趕壹樣快。