在壹些居民社區,也開展了各種各樣的娛樂活動。比如壹些社區開展才藝比賽,調動中老年人的積極性,利用閑暇時間參加比賽,如象棋比賽、乒乓球比賽、書法比賽等。競爭意識讓更多的住院醫師參與進來,通過日常訓練提高自己的水平,在比賽中發揮更好的作用。此外,平日裏,我們還可以在小區的公共區域打牌、打麻將。
還有壹些小區更新了小區內的健身器材,利用現有條件開展運動日,讓居民參與其中,同時也能達到修身養性的作用。現在隨著互聯網的發展,壹些長輩也逐漸學會了使用移動設備。手機上也有壹些適合老年人玩的娛樂遊戲,比如娛樂、猜成語、填字遊戲、拼圖、數獨等等。這些益智遊戲還可以預防阿爾茨海默病的發生,對老年人來說是壹種很好的娛樂方式。
對於壹些經驗豐富的中老年人,也可以參加老年大學。活到老學到老?在老年大學,可以學習壹些花藝、烘焙、茶道、樂器等。這種方式既讓老年人的生活方式多樣化,又能為家庭做出壹點貢獻,讓老年人的價值得到體現,也會提升中老年人的存在感。