壓榨植物油包括葵花籽、芝麻籽、玉米、橄欖、花生和山茶花。此外，紅花、大豆、棉籽、麥胚、魚肝油等都含有壹定量的維生素E，其中以麥胚最為豐富。起初，大多數天然維生素E是從麥芽油中提取的，通常是從植物油和大豆油中提取的。
擴展數據:
通過研究發現，維生素E具有明顯的抗衰老作用，這是因為維生素E是壹種強大的抗氧化劑，通過對抗多余的氧自由基，抑制過氧化物等有害物質的產生，對人體細胞起到全面的保護作用。
維生素E具有增強活力、延緩細胞衰老、提高免疫力、促進血液循環、降低血液膽固醇、增加中性脂肪的作用。還能提高生育能力，延緩性衰退。維生素e也對免疫系統有影響。
體內衰老還表現為免疫系統功能下降，也會引起免疫性疾病。體內維生素E的水平對機體的免疫系統功能有重要影響，維生素E的缺乏會引起吞噬功能的抑制。
因此，維生素E作為體液免疫和細胞免疫的刺激劑，延緩了人體免疫系統的衰老過程，從而延長了壽命。由於維生素E是體內重要的抗氧化劑，可以促進核糖核酸和蛋白質的合成，增加免疫功能，在壹定程度上延長動物的壽命，所以維生素E確實具有抗衰老的作用。
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