打麻將時背部挺直，椎間盤和韌帶長期處於緊張僵硬的狀態，會導致背部僵硬疼痛，無法俯仰和轉動。久坐還會使骨盆和骶髂關節長時間承受重量，影響下肢血液循環，導致雙腿麻木，肌肉萎縮。經常長時間打麻將，無法保證正常飲食。再加上全身活動不足，胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，所以出現食欲不振、惡心嘔吐、胸悶腹脹、大便幹燥等癥狀。如麻將成癮，熬夜，大腦皮層會長期處於高度興奮狀態，可引起植物神經功能紊亂，出現頭暈、恍惚、思維能力下降等癥狀。另外，麻將經常沾染多種致病菌，很多玩家來回摩擦，容易出現交叉感染。