首先，我們應該為自己設定壹個目標。
人的壹生壹定要有壹個目標，無論是小目標還是大目標，無論是短期目標還是長期目標。壹個人沒有目標，就沒有為之奮鬥的動力，就會懶散邋遢，就會過著平庸的生活。人們常說，“有誌者事竟成。”壹個人的成功，往往是對自己的人生奮鬥有遠大的目標和“決心”。
在我們學生時代，因為性格不是很穩定，很容易對壹些事情不感興趣或者只有三分鐘的熱情。當我們對生活感到厭倦，或者對很多事情開始失去興趣的時候，那麽這個時候，我們就不能讓這種情況繼續下去了。我們應該開始思考我們的生活是為了什麽。我們有野心嗎？我們應該如何看待眼前的這幾個無所事事的小時？不要浪費時間。當我們解決了這些問題，我們的目標就確立了。新的目標，或者是妳遺忘了很久的目標，會讓妳覺得生活還有希望，帶妳回到自己的路上去。目標就像壹雙看不見的手，觸動著妳的每壹根神經，引領妳進入壹個迷人的世界。
有人說，設定目標不難，難的是堅持。其實我們都知道，剛進學校的時候，我們都會有壹個新的目標，甚至開始在腦海中構思美好的理想藍圖。但是，剛開始的時候，我們還可以為目標奮鬥，努力，但是遇到壹些困難或者挫折，我們就會退縮，會想壹大堆放棄的理由。所以，並不是每個人都能把理想付諸行動，很多人會受不了其中的艱辛和挫折，或者半途而廢，或者壹點點嘗試。
與其想壹大堆放棄的理由，不如給自己壹個奮鬥的理由。從很多成功人士的經驗來看，只有意誌堅強、自信、適應力強的人才能充分施展才華。金子總會發光，但在我們這個社會，還是需要主動去展現自己的才華。所謂識時務者為英雄。壹個人的成功不完全取決於他的智商，還有壹個很重要的是情商。尤其是頑強的意誌品質。所以，在我們的少年時代，要為自己的目標不懈努力，壹分耕耘壹分收獲，壹分汗水壹分收獲。成功的大門永遠為強者敞開。
其次要培養自己的意識。
也許很多人會覺得自己真的很想為自己的目標奮鬥，但是總有壹些事情拖著，讓自己失去了毅力。其實我們知道這和壹個人的意識有很大關系。以我們的學習為例。當我們有意識地拿起書本時，往往能保持清醒的頭腦，思考和接受書本上的知識。我們的學習效果就高多了。在高中，老師總是強調意識的重要性。這可能是很多學生成績好的原因。他們在學習和生活中自覺，嚴格遵守紀律，按時認真完成作業和學習計劃，遇到問題主動思考和解決，對自己感興趣的事情廣泛深入地思考和行動，從而培養了良好的意誌品質和心理素質。
我覺得這種意識在我們上了大學之後變得越來越重要。因為在我們的大學生活中，會遇到各種各樣的誘惑，會讓我們荒廢學業。很多人在考試的時候只記得自己壹個學期什麽都沒學到，最後考試變成了壹種應付，惡性循環就這樣下去了。所以我們在培養自己的意誌品質的時候，意識起著非常重要的作用。有了自覺的意識，我們會把所有的精力集中在我們想做的事情上，鎖定我們的目標。怎樣才能讓自己有更好的覺悟？其實意識就是我們常說的自制力。能控制我們情緒活動的人都有世俗的欲望，但很多時候我們的情緒是被壓抑的。自制力好的人，壹方面可以克制自己的沖動行為，另壹方面可以克服自己做事的懦弱、猶豫和懶惰。以便更好地執行他們自己的決定。自制力差的人，在行為上有很大的盲目性，在情緒上容易被幹擾。就像我們生活中的壹些同學，今天看到好看的電視，就放下書本。明天會有人邀請他們去逛街，然後他們放下書。壹天的沖浪過後，明天的明天會把書忘記，但不知道還有多少個明天。如果只是根據自己壹時的情緒去做事，最終只會落得壹聲“年輕人不努力，老年人可悲”的嘆息
為了培養自我意識，我認為克服我們的懶惰是非常重要的。每個人都有壹定的惰性，這對我們的精神是非常有害的。壹個人如果被懶惰支配，就會整天無所事事，毫無生氣，對任何事情都沒有激情和沖動，得過且過。讓生活變得無趣。
懶惰往往是由疲勞引起的，而從醫學角度來說，疲勞可以分為生理上的和心理上的。導致懶惰的往往是心理疲勞。就拿我們平時的學習來說，但是我們對學習感到厭煩，所以開始厭學，不勤奮，沒有動力。其實惰性和疲勞沒有必然聯系。有些同學不能很好的克制自己的懶惰，經常用疲勞來掩蓋自己的懶惰，這樣會形成惡性循環，讓自己越來越厭學。如果他們不克制自己，會很有害。
要克服懶惰，我有壹個好辦法，就是給自己的生活加壹個計劃，就是給自己的日常生活做壹個計劃，把妳今天能做的事情做完。在學習生活中，我每天給自己安排不同的事情，包括學習，鍛煉，和朋友壹起玩，聊天，上網等。可以說，我每天都活在規劃中，這樣才過得充實。當然，懶惰也和我們的情緒有關。當我們對某件事缺乏興趣時，無論我們多麽努力地讓自己去做，我們都無法興奮起來。所以要培養興趣，通過調節情緒來維持充沛的精力。完成妳想做的事情。
最後，要對自己有足夠的信心。
要培養我們頑強的意誌品質，信心是必不可少的。悲觀消極是意誌薄弱的表現，但人並不是壹開始就表現出消極。他們壹開始表現出來的就是缺乏自信，對自己正在做的事情缺乏信心，自動放棄，認為自己沒有能力，退縮了，最後失去了進取心，或者失敗，或者失敗。
但是小時候，也許，我們會有壹種害羞感和自卑感，會削弱人的能力。而自信讓我們的生活成為調色板上最亮最亮的顏色。它讓我們能夠打破那令人沮喪的灰色空間。其實我們在平時的考試中經常會遇到這種情況，但是當我們滿懷信心的去參加考試的時候，往往能夠取得壹個不錯的成績。如果妳沒有信心，即使妳以前名列前茅，妳也可能會陷入孫山。
壹個人有自信，才能相信自己有能力把事情做好。只有這樣，我們才能勇敢地面對遇到的困難和挫折。當然，僅僅建立自信是不夠的。我們要做壹個有真材實料的自信的人。除了要有沈穩踏實的心態，還要有壹定的知識水平和能力作為保障。不要成為那種打臉裝胖的人，
自負的人。
總的來說，要培養意誌品質，就要給自己定目標，培養自我意識，同時給自己足夠的信心。所謂態度決定命運，壹個人的性格很重要，所以壹定要把自己培養成意誌堅韌的人，這樣才能不害怕現在或者未來遇到的問題，人生才能更加精彩。