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通過個人心靈深處的自知、自剖、自育、自強的過程而達到的境界,主要包括20個字,即仁、禮、智、信、柔、禮、儉、忠、孝、誠、勤、勇。

個人修養作為壹種無形的力量,制約著我們的行為。任何個人修養好的人都會受到人們的尊重。當然,個人修養的內容不是壹成不變的,隨著社會的發展和生活實踐的深入,會變得更加豐富多彩。關於個人修養的討論和研究,從很早的時候就開始了。古人曾提出“修身”,現在我國也把青少年思想品德和個人修養作為學生必修課。