如果妳沒有受傷。現在我給大家講壹下坐骨神經痛，如下。
坐在骨頭和經絡上疼痛
它指的是坐骨神經病變，是沿著坐骨神經通路，即腰部、臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側發生的壹組疼痛癥狀。
[病因學]
坐骨神經由腰5 ~骶3神經根組成。根據病變部位，坐骨神經痛分為兩種:根性坐骨神經痛和幹性坐骨神經痛。前者多位於椎管內，最常見的病因是腰椎間盤突出，其次是椎管內腫瘤、腰椎結核和腰骶神經根炎。幹燥性坐骨神經痛的病理改變主要發生在椎管外的坐骨神經過程中。病因包括骶髂關節炎、盆腔腫瘤、孕期子宮壓迫、髖部外傷、梨狀肌綜合征、臀肌註射不當、糖尿病等。
[臨床表現]
此病多見於年輕男性，且單側發病。疼痛的程度和時間往往與病因和發病的緊迫性有關。
首先，根性坐骨神經痛的發病因病因而異。
最常見的腰椎間盤突出癥常因用力、彎腰或劇烈活動誘發，引起急性或亞急性發作。少數患者慢性發作。疼痛常由腰部放射至壹側臀部、大腿後側、腘窩、小腿外側及足部，表現為灼痛或刀痛，咳嗽、用力時可加重，尤其是夜間。為避免神經牽拉壓迫，患者常采取特殊的減痛姿勢，如睡覺時健側躺著，髖膝彎曲，站立時重心放在健側，會造成脊柱側凸，長時間向健側彎曲，坐位時向健側傾斜，以減少神經根的壓迫。拉伸坐骨神經可誘發疼痛，或疼痛加重，如Kernig征陽性(患者仰臥，先將髖、膝彎曲成直角，再擡起小腿。由於屈肌痙攣，伸膝受限小於130度伴有疼痛和阻力)；直腿擡高試驗(Lasegue征)陽性(患者仰臥，下肢伸入，患肢70度不能擡高，引起腿痛)。坐骨神經通路可有壓痛，如腰穴、臀穴、國穴、踝穴、足底穴。患肢外側腿和腳背常有麻木和感覺減退。臀肌緊張松弛，拇指伸屈肌力減弱。跟腱反射減弱或消失。
二、幹性坐骨神經痛:
發病的先後順序也因病因而異。例如，由寒冷或創傷誘發的那些具有更急性的發作。疼痛常從臀部放射到大腿後側、小腿後外側和腳外側。行走、移動、牽拉坐骨神經時疼痛加重。壓痛點在髖點以下，Lasegue征陽性，Kernig征多為陰性，脊柱側凸向患側彎曲，減少對坐骨神經幹的牽拉。
[診斷和鑒別診斷]
根據疼痛的部位和放射方向、加重疼痛的因素、減輕疼痛的姿勢、牽引痛、壓痛點等診斷疼痛並不難，但確定病因非常重要。
1.腰椎間盤突出癥:患者往往有反復腰痛或重體力勞動的長期病史，在腰部受傷或彎腰後往往會出現急性疾病。除典型的根性坐骨神經痛癥狀和體征外，還有腰肌痙攣、腰椎活動受限和屈曲喪失，突出的椎間盤椎間隙可有明顯壓痛和放射痛。x線片可使受累椎間隙變窄，CT檢查可確診。
二、馬尾腫瘤:起病緩慢，逐漸加重。發病時通常為單側根性坐骨神經痛，逐漸發展為雙側坐骨神經痛。夜間疼痛明顯加重，病程逐漸加重。出現括約肌功能障礙和鞍區感覺減退。腰椎穿刺出現蛛網膜下腔梗阻，腦脊液蛋白含量明顯增高，甚至出現Froin征(腦脊液發黃，放置後自凝)，可通過脊髓造影或MRI確診。
三、腰椎管狹窄癥:多見於中年男性，早期常出現“間歇性跛行”。行走後下肢疼痛加重，但彎腰行走或休息後癥狀減輕或消失。當神經根或馬尾受到嚴重壓迫時，也可出現單側或雙側坐骨神經痛的癥狀和體征，病程逐漸加重，臥床休息或牽引無效。腰骶椎x線片或CT可確診。
腰骶神經根炎:由於感染、中毒、營養代謝紊亂或勞損、感冒等因素。壹般起病較急，損害範圍常超過坐骨神經控制區，表現為整個下肢無力、疼痛、輕度肌肉萎縮。除跟腱反射外，膝腱反射常減弱或消失。
此外，還需要考慮腰椎結核、脊椎轉移癌等。幹型坐骨神經痛的情況下，要註意是否有感冒或感染史，以及骶髂關節、髖關節、骨盆、臀部的病變。必要時，除腰骶部X線檢查外，還可進行骶髂關節、肛指X線檢查、婦科檢查和盆腔臟器b超檢查，明確病因。
[治療]
壹、臥床休息:尤其是椎間盤突出早期，在硬板床上休息3-4周，部分患者癥狀自行緩解。
二、藥物治療:止痛藥、維生素B族、短期皮質類固醇可有利於恢復。
三、物理治療:急性期可采用超短波治療、紅斑劑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法導入直流電碘離子。