咖啡:咖啡因是壹種刺激神經系統的物質，可以幫助提高警覺性和註意力。是常見的提神飲料之壹。
綠茶:綠茶中含有壹種叫茶氨酸的物質，能促進大腦的興奮和警覺，有壹定的提神作用。
果汁:新鮮果汁含有豐富的維生素和糖分，可以提高人體的精力和免疫力，還具有壹定的提神作用。
能量飲料:能量飲料通常含有咖啡因、牛磺酸等物質，能迅速提高機體的警覺性和能量水平，但過量飲用可能會產生不良影響。
需要註意的是，飲料只是暫時的提神方法，長期保持充足的睡眠、適量的運動和健康的飲食習慣才是最重要的。如果情況嚴重影響生活和工作，建議及時就醫，咨詢專業醫生。