參加體育考試怎麽辦？

考前不要做大量的訓練和活動，註意睡眠衛生，保證9小時左右的睡眠，保持良好的身心狀態去參加體檢。

註意飲食衛生，考前不要空腹進食，不要過飽或過餓參加體育考試，適當補充水分。