每經歷壹次轉折，我都更了解自己。這也是壹個自我發展的過程，進入壹個領域，開闊眼界。給妳壹個選擇範圍，選擇的過程伴隨著強烈的焦慮。
每當妳發現妳想做的事情，就意味著放棄妳已經擁有的東西。社會在變，人在變，當妳覺得找到了適合做的事情。會讓妳看到更多不壹樣的東西，眼界也在不斷增加。
最後，我們必須接受現實，我們將不斷取得進展，以解決當前的問題。
同樣的進步會讓妳發現更多的問題，成長是壹個動態的過程。
每壹次改變，妳都站在舊生活和新生活的交匯點，妳都想離開舊生活。新的生活還沒有完全適應，我只能迷茫的站在這個路口。
轉折點對我們來說太重要了，妳經歷什麽樣的轉折點，就意味著妳成為什麽樣的人。每壹次改變都是對自己和世界的新認識，在考驗中給自己增添新的能力。
進入瓶頸期，所謂的瓶頸往往是核心決策者的“思維瓶頸”。個人認為，想要突破瓶頸期，首先要重新樹立自我認知，多聽聽外人和專家對行業業態的分析，針對自身環境做出調整，從組織架構到人員調整到業務板塊調整再到商業模式和盈利模式的多向調整，實現突破性發展！
1要有積極的態度。
成功人士往往耐得住寂寞，在那些枯燥的工作中尋求快樂。他們都很善於自控，能讓自己的時間按照自己的安排。對於平時不想做而又不得不做的事情，我們改變策略，立即行動。這樣做，我們不僅可以完成壹部分工作，還可以減少抱怨和發泄情緒所浪費的時間。沒有積極的心態，很容易進入舒適區，限制自己的發展；有了積極的心態，我們可以學到更多的知識，在新的領域拓寬自己的思維和視野，從而提升自己的綜合能力。
馬上，馬上，時間管理方法
壹件簡單的事情，不要拖到下壹個小時。很多事情之所以難，往往是因為我們不敢做，而是因為我們不敢做。邁出那壹步就有成功的希望，不敢嘗試也沒有希望！永遠不要給自己壹個說服自己把工作交給下壹個小時的理由。時刻用“現在”這個詞思考問題，做壹個“我現在要開始工作了”的人，哪怕妳只是拿起電話，把妳剛剛想到的想法告訴客戶，這樣他會覺得妳是壹個積極熱情的服務者。此刻的工作是讓我們繼續戰鬥的行動力量。
設定目標和激勵措施
我們常說，沒有壓力就沒有動力。我壹直覺得這句話不對。應該是沒有獎勵就沒有動力。壓力有什麽用？無非就是壓力過後的反彈給我們帶來的利潤。我們努力不就是為了更接近自己的理想嗎？每隔壹段時間給自己定壹個目標，大到買壹輛喜歡的新車，小到買壹套今秋流行的格子西裝。有時候，好的獎勵措施會給人最好的動力。當妳的目標達成後，別忘了善待自己。
快點，開門見山。
下壹個任務下來，可以召集大家開個小會。妳需要做的，可能就是找點空余時間，把妳對任務的理解面對面，最大程度的傳達給妳的合作者。讓每個人都有時間處理每個人要完成的工作，及時溝通，隨時調整相互支持的重點。此外，間接或耐人尋味的提問方式能讓人覺得妳含蓄溫柔，但其負面成本也是巨大的。
充電培訓和學習
當妳在壹個崗位上幹了三年以上，卻沒有什麽進步和提升的時候，就要考慮自己的知識結構是否能適應公司的發展，停下來給自己充電，或者利用業余時間上壹些課。現在網絡很發達，學習形式也很多。用不了多久，妳對自己職業的理解就會不壹樣了。
主動尋找出路
對於已經積累了相當豐富工作經驗的人，因為在原公司找不到進壹步晉升的空間，遇到職場瓶頸，不妨勇敢邁出跳槽這壹步。不要把自己局限在壹個企業，而是把自己放在壹個行業，會有長遠的發展。上去的想法是好的，但是不能沖動。妳必須了解客觀環境。只有結合自己的情況，結合自己目前的個人競爭力，結合職場的崗位要求和自己的崗位適應性，找到壹條適合自己發展的道路，然後有針對性的調整，才能順利度過瓶頸期，進入新的更廣闊的職業發展空間。
充分利用公司的平臺，建立自己的職場社交圈。
當今社會，請摒棄那種靠自己的努力和奮鬥就能在職場打拼的想法，壹定要有自己的人脈和人脈。
試試選擇性跳槽。
通過跳槽來突破職業瓶頸，是很多人的首選。我不建議先考慮這種方法，但要綜合考慮三個因素:壹是專業內跳槽；二是專業內的突破。比如妳現在是技術主管，跳到技術經理；第三，通過學習培訓掌握新技能後，跳轉到新的相關崗位進行發展。
看看外面，做個評估。
試著發幾份簡歷，去外面的公司看看自己現在的身價，評估壹下自己的潛力。這就是妳獲得很多機會的方式。雖然有腳踏兩只船的嫌疑，但是為了自己的未來，還是去嘗試壹下吧。
撤退是為了更好的進步，然後復習下壹行。
妳的晉升受阻，可能是因為妳缺乏基本經驗。為了讓自己進步更快，不妨退壹步，要求下壹行，增加壹些壹線經驗。
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對於壹個體育運動員來說，進入瓶頸是壹件很難受的事情，有時候會很沮喪。對於突破瓶頸的人來說，進入瓶頸就意味著他馬上向前邁了壹步。這就是妳要學會忍耐，並且努力工作，多努力壹點，多付出壹點。妳的汗水不會白流。也許下壹秒妳就會突破瓶頸，然後妳會感受到壹種說不出的喜悅。
人的壹生經常會遇到瓶頸，只要有積極樂觀的心態，就能解決。他們要過苦日子，為什麽不積極生活呢？
先看瓶頸期的概念。
事物在變化發展的過程中遇到了壹些困難(障礙)，進入了困難時期。穿過它，妳可以走上壹層樓梯；反之，可能會停滯不前。
比如企業發展，戀人戀愛，國家發展，減肥，個人學習(工作)都可能遇到瓶頸。
我想說的是，任何情況下這都是唯壹的辦法。
人生的旅程不是壹條沒有起伏的向上的曲線。
有低谷，有瓶頸，當然還有未來的日子。
這都是壹個成長的過程。
心態尤為重要。
如果遇到瓶頸，就是最好的反思機會。
逆境商，在這個過程中磨練自己的人，會更有韌性。
舉個簡單的例子。
比如很多人壹旦考了公務員就不能上岸了。
練了很久，感覺遇到瓶頸了。
在這種情況下，妳需要沈住氣。
回到原點，找回初心。
分析目前存在的各種障礙的根源。
然後壹壹對應嘗試解決和突破。
其中之壹就是時機。
什麽時候等也是個大學問。
所以根據自己的情況和平處理就好。