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關於籃球犯規動作

1,犯規。

2.如果只是擊球,沒有碰到對方的身體,那就不叫停。

3、不是暴徒

4.我不明白這是什麽意思

5.如果他只是拉球,沒有拉妳的身體或者手臂,那應該是球戰;如果拉胳膊,屬於對方,個人犯規。

6.妳可以理解三步上籃。

其實在普通學生比賽中,有時候裁判水平很壹般,不可能罰得太準。至於同學之間的鍛煉,沒必要在意。但是可以在場外協商裁判的規則。還有,呵呵,有時候有些人比較依賴!

三步上籃

第壹步:A左腳著地(右腳在空中)B收球C左腳在空中(這裏B和C可以互換)。

第二步:D右腳著地(這是中央腳)E左腳著地(這是我想表達的意思,見註3)。

第三步:F,擡起右腳,G,飛左腳,H,投球。

註意:

1,A,三步上籃不能雙腳落地開始,基本是走。

2、第壹步,左腳能跳左腳能著地,就像三級跳遠的第壹步。這時候當然是左邊倒地了

腳是中央腳。規則不影響任何後續操作。(比如白巧克力在比賽中就是這麽做的。

配合手部動作來搖人)

3.如果D和E之間有飛行(即右腳先離地,左腳落地),則不符合規則。

具體解釋:

在d點,右腳已經成為中央腳,當右腳開始時,中央腳離開地面。當雙腳離地時,球必須在任壹只腳觸地之前拋出。實戰中,每個人的三步上籃都會或多或少的飛起第二步,動作毫不誇張的就過去了。畢竟不能扣規矩。但是妳要明白這個道理。但如果D和E之間沒有空氣,也就是雙腳落地後,再“F”——擡起右腳(中腳)往前走,那就沒必要投球了。情況和我們的引理壹樣。這裏的例子就是所謂的“慢三步”。很多人覺得慢三的步調不連貫。其實只要球在關門前是運動的,連貫的,關門後慢壹點也沒關系,但是符合規則。

擴展:

1,如果D和E同步,即雙腳同時著地,俗稱“跳”。此時雙腳不能平移(即規則中“雙腳不能作為中央腳”),只能擡起。提升和引理壹樣。當然,妳想站多久都可以。

2.如果以E結尾,後面沒有fgh。然後就是正常的兩步急停。右腳是中央腳,左腳可以隨意平移。和平時停壹下沒什麽區別。