壹個巧克力土豆的重量

其實，芋頭並不是中國的地方美食，而是壹種日本特色小吃，至今仍在臺灣省流行。因為紅薯吃起來很軟糯，所以很多人還是很喜歡吃。每100克土豆含有278卡路裏，我們需要73分鐘走路，34分鐘跑步，27分鐘跳繩，59分鐘做有氧運動。紅薯雖然味道不錯，但是建議壹天不要吃超過三塊，因為吃多了會很累，增加身體的熱量攝入。