之前多次上熱搜是因為？張萌這次是道歉嗎？只睡三個小時？的旗幟。在壹段采訪視頻中，張萌從臺前到臺後講述了自己的跨界經歷。她說她的手機24小時壹直在線，淩晨3點有同事給她發微信，她會在淩晨4點回復。
至於張萌的睡覺時間，她自己也在某綜藝節目中爆料，說她參加《乘風破浪》的時候，所有的姐妹都不敢和她住在壹個房間，怕被她吵醒。她還打趣說，當黃聖依晚上打電話來換房間時，她聽到了。她為什麽會聽到？是因為當時是淩晨三點，張夢剛起床。雖然這是壹個笑話，但這也是張萌在工作中的真實狀態。
只有張萌和何炯睡了三個小時。在節目中談論職場？怪物？不睡覺這個話題，何炅提到過？妳自己睡三個小時夠嗎？。其實何炅並不是說他壹天只睡三個小時就夠了。後來他還解釋說，在他的觀念裏，睡著就夠了，不管是三個小時還是四個小時，只要睡著了，就起到了休息放松的作用。
有網友整理了何炅10月的行程。幾乎所有的節目都是從月初錄制到月底。難怪總是叫何炅？何老師？這麽大的工作量，出色的主持實力和經驗，何老師當之無愧。孟美琪當練習生？妹子？我跟他們說我的經歷時，說我參加比賽的時候，三個月裏有兩個月只睡30分鐘。之前張萌和何炅只睡了三個小時，這已經很誇張了，30分鐘也太多了。難怪有網友發聲質疑。但是藝人要註意作息，不要過度勞累，否則總有壹天身體會吃不消。
無論是新人還是前輩，在這個快節奏的圈子裏，總會有壹股沖勁。在《大姐大》中，演員劉濤說他靠意誌力生活。？沒有人是超人，但當妳有了意誌，就能勇往直前？。從婚姻家庭管理到個人意誌成長，從演員到跨界主播。劉濤壹直在打壹場有準備的戰鬥。娛樂圈更新換代很快。想要在觀眾心中更有存在感，幾乎所有人都在拼命。熱愛帶動行動，他們用自己的專業素養和專業態度將更好的作品呈現給觀眾。在不傷害自己健康的前提下，三郎太值得每個人的贊美和欣賞。