我想吃素,但是我控制不了吃肉。天啊,我該怎麽辦?
吃素的同時吃肉是正確的。開個玩笑,凡事不能強求。如果不吃肉,會導致營養不均衡,身體虛弱,精神疲憊,是不合適的。循序漸進,逐漸減少量,了解素食的壹些好處,吃肉的壞處,增加自己吃素的決心。推薦壹份美國最新的營養報告,增加妳的決心:吃肉就像吃毒藥!美國參議院“營養特別委員會”向全國提出的聳人聽聞的報告,(1)屍毒動物被殺前的極度恐懼和巨大痛苦,使其生化功能發生了巨大的變異,從而產生了強烈的毒素!他血液中的激素,尤其是腎上腺素的分泌會極度亢奮,同時血液循環也會緊急加速,大量的激素和毒素流向全身,瞬間讓他的身體布滿毒素,身體徹底中毒!(2)致癌物最近壹份針對5萬素食者的研究報告在癌癥研究領域引起了極大的震動!報告指出:這群素食者的癌癥發病率之低,相當令人驚訝!與同年齡、同性別的人相比,這部分人群患各種癌癥的比例明顯降低!報告總結道:“他們顯然可以活得更久。”.....後面有很多內容,可以下載。希望對妳有幫助。