夏天怕吹空調怕冷就要考慮腎陽虛的可能。
即腎陽虛是腎陽衰竭的癥狀,體型偏瘦。
經常熬夜上網,飲食不規律,壹天兩頓,都會造成。
空調簡介:
即空調。
它是調節溫度和濕度的,而掛式空調是壹種用來為空間區域(壹般是封閉的)提供空氣溫度變化的機組。
功能:
它是調節室內(或封閉空間或區域)空氣的溫度、濕度、潔凈度和空氣流量。
滿足人體舒適度或工藝流程的要求。
吹空調最常見的三大危害:
呼吸道是最脆弱的。
大腦神經會失衡。
關節,腸胃容易著涼。
正確使用空調:
首先,空調溫度不能太低:壹般控制在25-26度左右為宜,室內比室外低3-5度為宜。同時,註意隨時增減衣服。晚上睡覺的時候,蓋壹床薄被子或者毛巾被子,尤其是女性,尤其是肚子比較緊的。
適當多喝開水:金銀花、菊花等開水可作為茶飲,清熱解毒。
限制開空調時間:即使天氣很熱,也不要整天開著空調,更不要直接讓它吹。
註意保持室內清新:定期給室內通風換氣,至少早晚各壹次,每次15-30分鐘。