1.如遇騷擾電話和短信，請撥打“110”。
2.如果是移動用戶，可以撥打10086手動舉報騷擾電話；也可通過編輯騷擾號碼+騷擾短信內容發送至10086999，向中國移動不良與垃圾信息受理平臺10086999舉報。比如編輯136xxxxxxxx“騷擾短信內容”發送到10086999；
3.如果您是聯通用戶，遇到騷擾電話和短信，可以向中國聯通客服熱線10010舉報；
4.如果妳是電信用戶，遇到騷擾電話和短信，可以向中國電信客服熱線10000舉報；
5.如果遇到騷擾電話和短信，也可以向工信部不良與垃圾信息舉報中心舉報，電話010-12321。12321是工信部推出的壹個舉報騷擾電話和垃圾短信的網站，可以通過百度搜索，電話:123265438。打開後，填寫基本的舉報信息，即關於自己被騷擾的信息和要舉報的信息等。，然後填寫舉報人的聯系方式，主要是自己的聯系方式。填寫後提交會有專人審核，然後幫妳解決問題。
法律依據:《公安部關於認真辦理110報警服務臺群眾電話投訴的通知》第二條，10報警服務臺應當遵循“熱情受理投訴、如實登記、及時調查、及時反饋”的工作原則。
《公安部關於認真做好110報警服務臺受理人民群眾電話投訴工作的通知》第三條:1。受理電話投訴並如實填寫登記表；2 .及時批示或轉送有關職能部門或下級公安機關處理投訴；3.監督投訴的處理；4.查看下級公安機關在110報警服務臺接到的投訴；5.定期向本級公安機關領導報告投訴受理情況，並通報相關部門。