全市義務教育學校:3月1開學，7月14結束，20周。
全市普通高中:統壹學校3月1開學，7月21結束，***21周(含社會實踐壹周)。
根據《義務教育課程計劃和課程標準(2022年版)》要求，2022-2023學年為***39周。壹到八年級新授課時間35周，復習考試時間2周，學校機動時間2周，九年級新授課時間33周，第壹學期復習考試時間1周，第二學期復習考試時間3周，學校機動時間2周。
學校彈性時間可用於集中安排勞動、科技文化體育活動。2022-2023學年，普通高中教學時間40周，社會實踐1周。學期內，國家法定節假日按國家有關規定執行。
沈陽中小學生初高中如何調劑；
1，合理運動。
放長假在家，沒有學校統壹的鍛煉和課外活動，很多孩子的鍛煉活動大大減少，不註意飲食，容易使身體惰性，體重得不到合理控制。家長可以定期合理的帶孩子做壹些簡單的運動。
2.引導孩子調整生物鐘。
很多孩子已經養成了假期晚睡晚起等不良習慣。如果沒有提前調整，他們通常會在開學時出現註意力不集中、精神不佳的狀態，影響學習適應。家長不妨在這段時間和孩子壹起制定壹個貼近學校生活的作息時間表，按照平時的上學時間起床、睡覺、學習、鍛煉，作息規律，更好地適應接下來緊張的學習生活。