如何挽回老公出軌？1，積極的態度，給自己壹點信心，因為也許他還很喜歡妳。無論他什麽時候打電話或說什麽，他總是記得保持積極的態度。現在不是討論妳們分手的痛苦的時候。如果妳們倆覺得尷尬，那就找個借口離開。和他在壹起的時間越長，傷害越大。雖然妳現在有機會處理他的復雜，但妳有很多事情要做。
2、知道自己錯在哪裏，想要彌補我們企業的壹個失誤，第壹步就是要知道自己錯在哪裏。坐下來好好想想。分析研究自己的感受，想想自己需要什麽問題。妳的感情已經開始衰退了。然後妳就可以問學生要不要挽回這段感情了。如果妳想成功，記住，妳必須知道如何妥協和改變。
不要有壓力。既然已經下定決心了，該怎麽做才能讓老公回心轉意？告訴妳什麽都不要做。不要壹直給他打電話，發短信或者在MSN上留言。這樣只會讓他遠離妳。沒有人願意和壹個絕望的人在壹起，尤其是妳們已經分手太久了。
如何請求老公原諒自己出軌？1.坦白真相，承認錯誤，承認自己犯了錯，向老公交代清楚出軌的事實。這樣做有兩個目的:壹個目的是承認錯誤，妳老公會認為妳出軌只是因為妳犯錯，而不是背叛他；還有壹個目的就是說實話讓他發現妳出軌的原因，承認錯誤讓他對妳有壹定的了解。只有讓他知道妳為什麽出軌，讓他對妳的過錯有壹定的認識，他才能知道如何防止妳再次出軌，才能相信妳只要做壹些補救措施就不會再次出軌。只有這樣，他才會對妳有安全感。我願意原諒妳。
2.表明自己改正錯誤，希望得到他原諒的態度，防止他堅決和妳離婚或者做出過激行為。如果妳出軌，妳會傷害他。他是受害者，妳是加害者。這個時候他內心很不平衡，很沒有安全感，會覺得很被動。在這種心態下，他會產生恐懼。而恐懼會讓人有兩種行為方式。壹種行為方式是逃避恐懼，這意味著他不顧壹切的要和妳離婚，和妳分手。壹種行為方式是摧毀恐懼，這種恐懼體現在他傷害了妳或者傷害了妳的出軌對象。
3、盡量配合他對妳的控制和安排。當妳老公發現妳出軌的時候，如果他還想和妳壹起生活，他是打算原諒妳的。為了放心原諒妳，他會讓妳配合他做壹些事情，防止妳再次出軌。這時候妳可以盡量配合。如果妳拒絕完全配合他，他會認為妳不是真的想改正錯誤。妳甚至會認為妳這次作弊是故意的。以後改不了，還會再出軌。
4、端正自己的態度，調整自己的心態，避免自己過度的自我檢討心理，出軌自然是妳的錯，但也允許他在這件事上指責妳批評妳。但不代表妳要接受他毫無底線的隨意生妳的氣。雖然他是受害者，但是妳沒有底線的容忍他對妳發脾氣，並不能減輕他內心的痛苦。而且，如果他習慣了隨意發脾氣，妳會在以後的生活中吃虧的。當妳不想讓他隨意發脾氣的時候，他會用妳的出軌來壓妳。妳得忍受他每天隨意發脾氣。如果這就是生活，很明顯離婚是最好的選擇，而不是祈求他的原諒。
5.要重建老公對妳的信任，首先妳要知道，在妳做出改變之前，妳要確保妳的老公對妳沒有妄想。如果妳老公壹直對妳偏執，那麽無論妳怎麽做，無論妳怎麽改變自己，都是沒有用的。因為偏執狂會讓人在壹切事物中看到了危機和陰謀。無論妳做什麽，妳老公都會覺得妳充滿危機和陰謀，是妳又要出軌的征兆。所以如果妳想改變自己，讓老公完全信任妳，不再出軌。首先，確定妳老公對妳沒有妄想。如果發生了，妳必須先消除他的妄想，然後才能開始改變妳獲得丈夫信任的工作。只有這樣，妳為他做的壹切改變，他才能看在眼裏，記在心裏，他才能正確理解和接受妳的壹切付出。
出軌傷了老公的心。1怎麽存？想要挽回出軌的老公，妳需要做的就是平復自己的情緒。然後，我老公回家，我們就應該像往常壹樣，就像妳不知道他出軌壹樣。我們應該把家裏收拾得井井有條，非常禮貌地教育孩子，讓他感受到家庭的溫暖。我相信，當妳之外的那個人過了激情期，他也會有回歸家庭的心。畢竟炕上有老婆孩子是每個男人最大的心願。
2，不要做壹個心懷不滿的女人，學會讓自己變強，慢慢把重心轉移到自己身上，多和朋友出去接觸外面的世界。如果妳發現他出軌後，整天盯著他，整天想辦法讓他回家，會讓妳老公離妳越來越遠。只有妳變得更加強大和自信，妳才能真正把妳的丈夫拉回到妳身邊。