小野二郎，把簡單的壽司做成“精確到秒的藝術”，成就“壽司之神”；
百歲老人褚宏生將布料縫制成環繞世界的旗袍，成為“最後的裁縫”；
……
壹個熱愛生活的人，創造力在於他的熱愛；
壹個熱氣騰騰的人的日常生活就是壹件藝術品。
富有創意，催人奮進，是很多人向往的桃花源。但實際上，我們只需要做壹件事，就可以從水裏出來，進入創作生活:改變“看”的視角。
法國作家普魯斯特說:創造力的旅程不在於發現新的風景，而在於獲得新的眼光。
在《賴聲川的創造力》中，作者賴聲川說:壹個人能否積累智慧，主要取決於他是否懂得如何看待這個世界，如何看待自己的動機、習慣和生活經歷。眼睛只是感官。妳所看到的，無論妳看到的多還是少，都是由壹個人的內心決定的。
衰老的經歷、習慣和動機，壹方面滋養我們，給我們安全感；同時也可能成為制約個人發展的“三毒”。
如果壹種新的體驗沒有得到更新和拓展，那麽這些舊的應對方式就會成為絆腳石。
旅行的意義是讓我們擺脫舊習慣，用新的方式去看待新的場景。去壹個新的地方，擁抱差異，因地制宜，吸收接受壹切新鮮事物，獲得更大的視角。
剛到西寧的時候，看到很多僧人在街上走來走去，上下車私家車。這種在當地常見的場景，徹底沖擊了我“和尚在廟裏修行”的印象，讓我對他們有了新的認識。
旅行不僅僅是看風景，更重要的是豐富自己的閱歷，看到更多的可能性。當我們改變了看待世界、人生、事物的方式，進而改變了看待經驗、習慣、動力三毒的方式，我們就會建立起看待世界的新模式。
下壹次，當妳旅行時，妳可以“看到”並有意識地發現。比如找10個和日常生活環境不壹樣的地方，妳會覺得自己的生活好像翻開了新的壹頁。當然也可以應用在日常生活中。尋找10新的視野、事物、想法等。每天都能讓妳快速積累獲得新觀點的方法。
如果妳不想讓妳的生活陷入日復壹日的重復循環，就不要用老方法做決定。要有自知之明，放下舊習，放下對自己的執著，學會真正的去看，才能真正的看清真相，讓生活更新鮮。
電影《教父》裏說:花壹秒鐘看透世界本質的人，和花壹年時間看透世界本質的人，命運完全不同。
如何“看見”，如何讓壹個人擁有無限可能？賴聲川說:要培養看清事物本來面目的能力，盡可能推遲貼標簽的時間，這是改變妳看待事物方式的壹種方式。沒有偏見，生活就會開放。沒有偏見，事物中構想的壹切可能性都會出現，任何事物都可以和其他事物聯系起來，自然產生創造力。
壹個人如果不改變看世界的方式，就只能活在標準的標簽之內，沒有機會有創造力。擺脫標簽、偏見、利己主義和偏好，像壹張白紙壹樣看待眼前的事物，看到它的許多可能性。
能在純粹的“見”中看到事物的本來面目，看到事物的本質，這種能力叫做“見”。這樣的觀點是對壹個人密切關註它的能力的極大考驗。因為妳需要靜心，需要內心的平靜，需要熾烈的憤怒，讓自己的心沈澱下來，不要有太多的情緒，像壹池寧靜的深水，讓壹切都得到真實的體現。但現實是，我們看待事物的時候，往往是帶著壹個濾鏡看待事物或人，急著去判斷，所以不能這麽看。
書上說:創造力不是重復壹些安全的選擇。創意就是創新，要有勇氣和能力去尋找新的表達方式和解決問題的方法。妳總是認為妳的生活在妳的掌控之中，也許妳已經成了習慣的奴隸。改變這個機制，靜靜地向內觀察，靜下心來，穩定自己的思想。檢查自己的好惡，仔細看，小到小的好惡，大到生活中的重大問題，大到堅持和心結的形成，壹切都可以找到脈絡。
讓我們停下來看看我們的習慣，看看我們是否已經成為它的奴隸。如果妳甘於被習慣牽著鼻子走而不自知，那麽妳的思維認知將得不到提升或改變，人生將會難過很久。
突破自己，接觸頭腦不想學的領域，喜歡曾經讓妳討厭的東西...只有走出舊模式，不斷放下舊的自己，才能迎來新的自己。請讓自己回到壹個更純粹的境界，本源，學會如何看待它，重新與世界建立聯系。
作者說:仔細看就好。如果我們用心去仔細觀察任何事物，它就會顯露出來。看清原貌，看清事物之間的聯系和因果。靜下心來，專心吸收眼前的壹切，放下標簽的概念，讓自己的心歸零，成為最好的接收者。
我們應該審視自己的動機，尋找為什麽喜歡它的答案。改變動機會改變所有的道路。
希門尼斯仁波切說:改變道路的最快方法是改變目的地。
從頭到尾。出發的動機決定了目的地在哪裏。
在電影《飛躍》中，郎平問朱婷:“妳為什麽打排球？”。朱婷說，她來自壹個農民家庭，成為壹名運動員是養家糊口的需要。郎平說:“如果是這個原因，妳永遠也打不好排球。”朱婷後來說，“我扮演的是妳。就這麽辦吧。”郎平說，如果是這個原因，妳還是打不好。
“中巴戰爭”前夕，朱婷收到郎平的壹條短信:“朱婷，妳是我見過的最好的球員，包括外國人。我為妳驕傲，妳不用成為我，妳只要成為妳自己就好了。”朱婷肩上的壓力，郎平心知肚明。朱婷看了短信，痛哭流涕，流下了眼淚。
壹個人的動力很重要。放下其他的想法和我的願望，壹切就像事情的本質壹樣美好。
我們和壹個公益組織去藏區建學校的時候，因為山高路長，在路上遇到了很多意想不到的困難。有壹天，要從縣城運壹輛吊車到村裏。由於進村道路曲折，司機中途提高工錢，3000元。當時覺得不可思議。“本來，我們是來幫妳做公益的。妳為什麽趁機敲詐？”那壹刻，我心裏升起了雜念，但願。後來在同事的溝通下，費用適當增加，司機繼續前行。如果在那個時刻，輪到我去溝通，我想會有爭論和抱怨，因為我的動機變了。我原本是帶著“為孩子建學校”的公益動機去的，但在途中，這個動機變成了“求別人幫我完成心願”。如果妳願意改變，妳就會出生。
同理，我們在做壹件事情的時候，也不能只想著物質上的結果，這樣只會讓它達到壹個相應的程度。如果壹個企業家想用公益來提高自己的聲譽，那麽他永遠不會有高度的熱情；如果壹個創作者想用作品來增加收入，他永遠也寫不出深刻的作品。
UP讀書會創始人子木說:只有妳心裏和大家在壹起，妳才會有更遠大的目標。帶領更多的媽媽做自己，是她講課和出書的動力。
學會看待動機是直接改變和增加智慧。坦然面對自己赤裸裸的習慣和欲望，是壹種極好的生活狀態和創造力。
在《樂隊的夏天》第二季中，經過十萬次的練習和反復練習，最終成為大師的是熱·TROS。主唱華東說，他們所有的作品都是通過上千次的練習才達到的。沒有實踐，就沒有舞臺。
每個動作重復打磨的過程。不做，創意永遠在鏡中。
就像寫作壹樣，書上說:要成為壹個作家，妳必須把寫作當成壹種習慣，然後強迫這個習慣堅持下去。寫作必須是壹種堅持，像說話吃飯睡覺壹樣有機，身心都有生命。從事任何創造性的工作都有壹個特殊的時間，需要特殊的腦力、耐力、毅力、紀律、勇氣和運氣。
創意想法形成後，最難的是第壹步:去做。作者說，解決無法著手的問題，第壹步就是去做。妳只能通過做來學習。不做就做不好；先下手為強，才能找到錯誤，改變方向，找到正確的路徑。妳必須通過實踐來了解這壹點。
除了做自己喜歡的事情，還要挑戰困難的事情。就像爬山壹樣。下定決心，就會壹步壹步往上爬。如果妳決定去做，就去做。不要怕疼，循序漸進，形成習慣，妳就有力量了。
創造力是壹場尋找和解放我們內在自我的鬥爭。打敗心魔，用心反思，讓靈感變成自己的作品。
說到底，創意是壹個人的實踐。