2.限制單屏時間。給自己設定壹個玩手機的時間，時間到了手機會自動關機。
3.下載“不玩手機”應用。“不玩手機”是壹款為越來越多的手機成癮者量身定制的安卓應用，讓用戶在學習、聚會、休息、旅行時遠離手機，專心學習、聚會、休息、旅行。
擴大數據電話的使用:
1，商務手機，以商務人士或在國家機關、單位工作的人士為目標用戶群的手機產品。由於功能強大，商務手機很受歡迎。壹款好的商務手機，不僅要幫助用戶實現快速流暢的溝通，還要高效的完成商務活動。
2.圖片手機世界上第壹部相機手機是日本夏普公司於2000年6月5438+065438+10月制造的J-SH04。不出所料，這款拍照手機采用了CMOS圖像傳感模塊(簡稱CMOS)，因為CMOS比當時數碼相機使用的CCD圖像傳感模塊更省電。讓手機電池不要因為使用攝像頭而很快耗盡。
3.學習手機是在手機的基礎上增加學習功能，手機為輔，以“學習”為主；學習手機主要是適合初中，高中，大學，留學生的專用手機。它所具有的功能壹定是集教材和實用教材於壹體的全方位教學工具，以“教”為目標。
對學習有明顯的輔助作用；可以隨身攜帶，隨時進入學習狀態，這是作為學習手機應有的價值。