壹、銀行卡睡眠狀態是指銀行卡內沒有余額，超過壹至兩年不使用，銀行卡會自動轉入睡眠狀態；如果想激活銀行卡，可以用身份證在銀行激活。
二。激活銀行卡的流程如下:
1.持卡人攜帶本人身份證和銀行卡到當地銀行卡激活銀行卡業務；
2.在工作人員的配合下，填寫銀行卡激活申請表；
3.在自動號碼機排隊取號，等待工作人員叫號；
4.將身份證、銀行卡、申請表交給櫃臺工作人員並告知其開通銀行卡業務；
5.等櫃臺工作人員審核辦理，把銀行卡過去欠的費用交了再激活；
6.激活後拿回我的銀行卡，身份證就可以用了。
銀行卡被凍結的原因有很多，用戶可以根據原因進行解凍。常見的原因有:
1.如果儲蓄卡因密碼錯誤被凍結，用戶需要攜帶有效身份證件和銀行卡原件到銀行網點解凍。解凍時，如果資產小於5萬，可以在智能櫃員機上重置密碼。如果卡內余額超過5萬，需要親自去櫃臺辦理。
2.儲蓄卡因司法原因被凍結的，需要在履行相應義務後才能解凍。比如妳需要先償還別人的債務，然後才能解凍。
3.如果儲蓄卡長期不用，導致櫃臺業務凍結，我也需要持有效身份證和銀行卡去櫃臺辦理。
4.信用卡被凍結，需要解凍，原因可能是非法刷卡或套現。所以最好去銀行櫃臺，去掉相應的原因再用。如果是因為輸錯密碼被凍結，也必須去櫃臺。
註意事項:
同壹家銀行不能開4張以上的卡。
2015年2月，中國銀監會發布《關於銀行業打擊治理電信網絡新型違法犯罪有關事項的通知》(以下簡稱《通知》)。通知規定，2016 1起，同壹客戶在同壹機構開立借記卡原則上不超過4張。同時，通知還規定“原則上同壹代理人在同壹商業銀行開立的卡不得超過三張。代理人開立的借記卡，只有在代理人持本人有效身份證件到櫃臺辦理卡激活後才能使用。”
通知還要求，對於已經擁有4張以上借記卡的客戶，銀行應主動聯系客戶進行核實。如果他們發現不願意辦理，就要暫停服務。