1.及時了解自己的債務情況:如果有多個網貸賬戶或信用卡賬單，要及時關註賬單的變化，確保還款不會出現問題，避免違約導致訴前保全；
2.拒絕不明電話:如果接到陌生電話通知，要註意確認對方身份，防止不法分子冒充訴訟當事人造成經濟損失；
3.尋求法律援助:如果收到訴前保全通知，建議立即尋求律師幫助，了解自己的權利義務，提前做好保全準備；
4.積極與貸款公司溝通:如果確實有債務，應積極與貸款公司溝通，盡量達成還款計劃，避免訴前保全；
5.尋求幫助:如果實在無力償還，可以向法院申請幫助，在被起訴前減輕保全壓力。
被網貸起訴前的註意事項:
不要輕信陌生電話或短信，謹防詐騙；
及時關註自己的債務，避免負債過多；
如果在被起訴前被解救，不要慌張，及時采取措施維護自己的權益。
綜上所述，不要輕信陌生電話或短信，謹防詐騙；及時關註自己的債務，避免負債過多；如果在被起訴前被解救，不要慌張，及時采取措施維護自己的權益。
法律依據:
《中華人民共和國民事訴訟法》第壹百零四條
利害關系人因情況緊急不立即申請保全，將對其合法權益造成難以彌補的損害的，可以在提起訴訟或者申請仲裁前，向被保全財產所在地、被申請人住所地或者有管轄權的人民法院申請采取保全措施。申請人應當提供擔保。如果沒有提供擔保，將裁定駁回申請。
人民法院受理申請後，必須在48小時內作出裁定；被責令采取保護措施的，應當立即執行。
申請人在人民法院采取保全措施後三十日內未依法提起訴訟或者申請仲裁的，人民法院應當解除保全。