2.開朗的思維和輕松的心情是健康的基礎。身腦結合，運動先行，是我多年的經驗。
3.健康來源於運動，生命來源於運動，想要什麽都要運動。
無論妳跑得多慢，妳總是比那些坐在沙發上的人快！
當別人對妳豎中指的時候，妳不敢用拳頭回答，那妳就永遠成不了男人。
6.全民健身日要到了。享受做操時的快樂心情，唱歌時的美麗容顏，跳舞時的青春剛強，爬山時的健康人生，不運動時的寧古塔。謝謝提醒，多做運動。
7.其實在妳想放棄的那壹刻，告訴自己堅持下去，堅持下去，就過去了。
8.堅持早睡早起，運動學習，珍惜時間，做好現在能做的事。
9.失眠中的總結:只有每天運動，才能睡個好覺。
10.定期堅持鍛煉。人和機器壹樣，需要定期鍛煉，以免生銹。
11.生命的本質在於運動，寧靜就是死亡。
12.經常鍛煉。啞鈴和杠鈴是健身房鍛煉時鍛煉肌肉耐力的好器械。
13.我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少得到體育鍛煉。
14.自控是壹種命令，是對快樂和欲望的控制。-柏拉圖
15.淡泊名利可以延年益壽，貪婪則容易傷身。
16.累嗎？累是對的。安慰是死人的事。
17.妳是要眉毛上的汗還是眉毛下的淚？這是妳的選擇！
18.健身的意義就是在最困難的時刻發現自己的汗水沒有白費~妳好馬甲線！
19.健身房五個月。從壹個小胖子弱到現在的身材！壹路走來不知道流了多少汗。但我覺得這壹切都是值得的。
20.豐收靠努力，身體好靠鍛煉。
夏天到了，女生該運動了(下)21。走自然之道，修自然之身。——(歐陽修)
22.要想在別人之前出人頭地，就要在別人之後吃苦。
23.爬山，越野跑，慢跑，散步。跳繩，踢呼啦圈，足球，籃球，乒乓球。全民健身，健身快樂。全民健身日:壹起健身，增強體質，幸福長壽。
24.老父親在健身房揮汗如雨，年輕漂亮的母親在陪女兒玩耍。
25.我過得很快，我又氣又惱。
26.不努力鍛煉，就在紙上畫老虎。
27.讀書之於心靈，猶如鍛煉之於身體。
28.從鍛煉的角度來說，最好是躺著坐，坐著站著，站著走。
29.無論年齡大小，美貌是必須的。減肥沒有借口。如果妳能把自己養胖，妳壹定會瘦下來的。
30.只有運動才能打消各種疑慮。-(歌德)
31.幸存是天堂，放棄是地獄！
32.全民健身日，跳著健身舞，精神飽滿；唱著健身之歌，展翅高飛；宣講健身之道，妙不可言；加入健身行列，永遠健康。願妳身體健康，永遠健康快樂！
33.我最了解兩年健身的辛苦汗水！
34.閱讀和窺視別人的靈魂。旅行，去陌生的環境感受。電影，去銀幕上感受別人的人生歷程。沈思並探索妳內心的秘密。奔跑吧，享受別人無法到達的世界。
35.健全的精神寓於健全的身體之中；國家的繁榮在於全民健身。
36.每天自我鼓勵鍛煉，堅持鍛煉，堅持鍛煉，練出馬甲線，練出小腹肌，練出卡通腿，劈開壹個大豎叉，再來壹個大橫叉。
37.——體育課上，只有人看我堅持不堅持，沒人在意我額頭上的汗。
38.每天堅持鍛煉。傷了腰，還在跑步機上倒著走。我佩服自己。
每天早起壹刻鐘，改掉壹個壞習慣，學習壹項新技能，堅持壹項運動，隨身攜帶壹本書，嘗試新事物。
40.機器不轉就別生銹，人不動就生病。
七夕要到了。跟我說說。
1，明天就是七夕了。如果妳有喜歡的女孩，送她口紅。至少她親別人的時候妳會有參與感。
2.我想留下來和妳壹起生活，分擔壹些艱辛，偶爾享受壹些快樂。如果妳不願意，我會陪妳度過最難熬的日子，無論如何。
3.如果妳是那個會陪我到最後的人，我之前經歷的苦難，痛苦，絕望都不再重要。妳不必是我生命中的陽光，但妳必須是我的歸宿。
4、單身情人節，盼著那天傾盆大雨。
5.我每天早上醒來都能看到妳和陽光。這就是我想要的未來。
6.我抄了情書，偷了玫瑰，但我真的喜歡妳。
7.睡不著的時候，多想想我，別浪費時間，好嗎？
8.不用刻意陪妳。妳只需要偶爾相視壹笑。太自然了，但似乎勝過千言萬語。
9.無論妳是被別人幫助，還是被別人推搡，我都會牽著妳的手，做妳的英雄。當妳在浪後著陸時，我會帶妳回家。
10，我喜歡妳，我可以沖動的為妳做很多事，但是我不敢愛妳，因為我愛妳，我會期待妳為我做同樣的事。我喜歡妳，那我可以默默的偶爾跳出來嚇嚇妳，但是我不敢愛妳，因為愛需要壹直乖，永遠綁在妳心裏。我喜歡妳，所以我會告訴自己要高尚，但是我不敢愛妳，因為我不想卑微。
11，妳真可愛。改天我會找機會愛上妳的。
12，情人節要到了，我只能對自己說對不起:對不起，今年又要壹個人過情人節了。
聖誕節快到了。告訴我。
首先，又是聖誕節了。忙的時候可以找個正當的理由開心！當然，別忘了給親朋好友發壹條祝福短信！20xx聖誕經典祝福短信，這是平安夜的祝福！
鐘聲是我的問候，歌聲是我的祝福，雪花是我的賀卡，美酒是我的吻，微風是我的擁抱，幸福是我的禮物。
三、淡淡月色釀的酒，玫瑰幽香奏的名曲，溫馨的祝願和與妳共舞的快樂，平安夜，安靜而美好，是我寫給妳的情書，浪漫而永久。
聖誕快樂，人們太瘋狂了。年年送祝福，年年送希望，年年送好運。短信，平安吉祥，聖誕快樂。妳也快樂，他也快樂，迎來千年幸福。
第五，因為聖誕節，雪花更浪漫；因為有了願望，生活更加精彩；因為關心，幸福爬上笑臉；因為有了願望，冬天感覺溫暖；願妳感受到我的想法和我的祝願。聖誕快樂！
6.哪個快遞員是聖誕老人？十幾年沒收到了，差評。
七、在這個寒冷的冬天~獻上我最深的祝福~希望能溫暖妳的心，快樂度過這個多彩的聖誕節！
八、長得帥的人準備送我聖誕禮物，長得醜的人連聖誕節是什麽時候都不知道。
九、天冷了，送妳壹個爐子給妳取暖；平安夜，送妳壹顆星光，快樂妳；聖誕節到了，給妳發個短信祝福妳。在聖誕節，願妳穿上溫暖的聖誕服裝，戴上快樂的聖誕帽，享受美好時光！
十、讓我活在妳心裏，是妳給我最好的聖誕禮物。
我希望聖誕老人在聖誕節那天把妳打包，裝在禮品盒裏送給我。
聽說過幾天妳要下蛋了。這是真的嗎？那我壹定祝妳下蛋(聖誕)快樂！過幾天妳的蛋蛋又要滿月了，所以我也提前祝妳圓蛋(大年初壹)。
十三、雪花紛飛，涼意彌漫。在平安夜，我對著蠟燭輕輕嘆息。愉快的微笑，像明亮的光。深刻的柔情，如璀璨的星辰。祝妳平安。愛浪，* * *聖誕節。
當聖誕節來臨時，鐘聲響起，小鹿奔跑。願歡快的音樂驅走妳的孤獨。發壹條短信，送壹份關懷，送壹份祝福，願真誠的問候溫暖妳的悲傷。祝妳幸福健康。聖誕快樂。
十五、五彩繽紛的燈光閃爍，絢麗的色彩映襯著妳我；聖誕狂歡，壹片歡樂的氣氛籠罩著妳我，悠揚的鐘聲和甜美的音樂陪伴著妳我。願妳的平安夜是壹個快樂的夜晚，願妳的聖誕節是壹個狂歡的節日！
十六、告訴妳壹個大秘密:每個月的最後壹天，不要到處亂逛。聽說妳的同伴到處找妳被帶走了，上帝也救不了妳！對了，妳的同伴惡魔讓我說:萬聖節快樂！
十七、又是壹個聖誕節，傳說中的聖誕老人從芬蘭的聖誕老人村出發，駕著九輛馴鹿雪橇去世界各地送禮物。中國也是他的重要壹站。在進入中國的路上，聖誕老人因為大霧看不清路而摔倒了。至今沒人敢幫他，他還躺在雪地裏。他包裏的禮物被洗劫壹空，麋鹿被城管帶走，雪地車因為沒有車牌被交警沒收！今年聖誕節取消，沒有禮物，請大家互相轉告！
我擦亮了阿拉丁的神燈，燈神說，我會滿足妳壹個願望。我說:請祝願正在閱讀這條信息的人們聖誕快樂！
十九、地獄之門開了，鬼沖了出來。所以我不得不跟人說話，胡說八道，看到色鬼，看到女鬼，看到小氣鬼逗逗就踹幾腳。妳笑什麽？萬聖節快樂。
平安夜身上什麽都沒有，只有壹種與生俱來的孤獨。
二十壹、天上飄著快樂的雪花，屋裏的火映著歡笑。聖誕老人今天來了，上門來笑。他帶了壹袋禮物，裏面裝滿了好運，壹袋袋都是好運，讓妳發財，讓妳歡笑，幸福甜蜜幸福。聖誕快樂！
22.聖誕老人說他會變魔術。然後呢然後我的錢包癟了。哈哈哈，壹個冷笑話，今天我們會花很多錢買禮物，但是我們也會得到更多的快樂。所以，讓聖誕老人的魔法繼續吧。聖誕快樂！
二十三、壹個人的人最怕節日什麽的。世界上，除了火雞，壹定還有我。
如果有壹天，壹個白胡子老頭把妳打昏，裝進麻袋，不要害怕，因為我的聖誕願望就是妳。
二十五、做事的時候笑，鬼迷心竅恐怖，走路的時候鬼鬼祟祟，吃飯的時候像個餓漢，喝酒的時候會喝醉，遇到美女會欲火中燒。萬聖節快樂，孩子！
二十六、我的聖誕願望是:學校塌了，老師瘋了，作業是別人的，妳是我的。
二十七、多少女人被騙去平安夜吃蘋果，最後卻吃了香蕉！
二十八、聖誕來臨，鹿跑鈴響；雪花飄飄，鳥兒歌唱，樹木妖嬈；早起，夢醒，我的祝福來了:花為妳開，心為妳摘，所有的幸福都為妳來。
二十九、璀璨的星光閃耀著吉祥，幸福的笑臉洋溢著幸福，斟滿的酒杯觸碰著幸福，祥和的鐘聲傳遞著和諧，真摯的話語飽含著祝福。平安夜，祝妳平安幸福！
三十，妳的聖誕節是我的聖誕劫。
妳可以在聖誕節見到我時擁抱我。這是我給妳的聖誕禮物，因為我沒有錢。
長得帥的人已經給我準備好了聖誕禮物，長得醜的人還在玩。
33.有好消息告訴妳:接下來的幾天，平安夜、聖誕節、元旦將會相繼相連，幸福、快樂、健康、安全緊隨其後，親情、友情、愛情、真情、感受將會緊密相連。
在這個特殊的日子裏，我送上我最美好的祝願。願幸福、鮮花、美麗與和平與妳同在。祝妳壹生幸福，壹生快樂，壹生平安。
當人們都在思考如何度過壹個快樂的平安夜時，我首先祝我的父母身體健康，平安幸福，日日夜夜！同時也祝兄弟姐妹們事業平安，成功！
三十六、愛是雪，愛是花，化作雪花飄在妳家。鐘聲響起，小鹿奔跑，把我的心帶給妳。在平安夜，有妳有我的狂歡夜是美好的！
三十七、聖誕老人送好運，雪橇載平安健康。小鹿壹路飛奔，聖誕禮物賺錢。聖誕雪人街的路邊，祝妳壹張慈祥的臉。燦爛的陽光，祝妳聖誕快樂！
我會壹個人過生日，壹個人過情人節，壹個人過光棍節，壹個人過聖誕節，尼瑪有本事就讓我壹個人考過！
夏天堅持跑步減肥。
夏天堅持跑步鍛煉減肥。我之前有三個愛好:運動和讀書愛妳；現在我有三個習慣:運動，讀書，想妳。
2.運動就是堅持。因為跑步，今天的步數已經超過了2萬步。
每天鍛煉跑步壹段時間，這樣我的鍛煉步數可以和妳的更接近。
4.快跑。最近很自卑。讓我所有的不快都通過跑步來發泄。
5.堅持周末打卡跑步，享受別人無法到達的世界。
6.每天堅持跑步，早睡早起。我是最漂亮的女孩。各位晚安。明天也是需要努力的壹天。
7.每天早上去跑步的路上，都能遇到同樣的人，做同樣的事。也許這就是習慣和堅持。
8.跑150拳！今天是三月九的第壹天，最冷的時候來了。越來越喜歡嘴裏白霧，頭上冬日陽光的感覺。
9.不管發生什麽事！壹個人還是兩個人！答應自己要開心！！！用奔跑來發泄的感覺，遠勝於用哭泣來發泄！！請在接下來的日子裏繼續努力。
10.在宇宙中，無論妳多快，都有東西比妳快，無論妳多慢，都有東西比妳慢。
11.繼續跑。以前看別人跑步5分鐘以上，感覺很厲害。如果我繼續跑，我能做到。
12.有理由繼續跑下去。妳天天這麽困，跑不出去發泄。
13.青春，像兩個鈴鐺，系在我們的臂彎。只有我們壹直跑，她才會發出悅耳的聲音。
14.今天天氣很熱，但是很多人還是堅持跑步鍛煉。我不能偷懶，跑回家是透明的。
15.沒有所謂的改變天氣，只有壹個軟蛋。
16.堅持跑步真的很棒。只有壹件事，我的健康正在好轉。關鍵是我讀書的耐心比以前多了。
17.老師說了很多，但我真的不知道什麽是真正用在實踐中的，至少，不是全部。
18.跑步第十天，沒有第壹天跑的氣喘籲籲，要硬著頭皮繼續跑。沒有原著，我想放棄跑步。
19.能堅持跑步的人，至少有壹個好身體。
20.跑步讓我明白生活就像壹場馬拉松。
夏天，我堅持跑步減肥。第二部分21。第二天減肥，加油，加油，早上五點起床，運動半小時，然後晚上堅持跑壹小時。
22.跑步的好處是可以把憤怒發泄到汗水裏，提高速度。
23.壹個人工作，壹個人生活，壹個人跑步，壹個人開車，都是幸福的。
24.起初，為了減肥，我每天下班後都組織同事在樓下天體跑步。跑步可以是公司的文化，自律積極，敢於接受挑戰；也可以穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掃過肌膚的感覺。大概是因為我沒有(gu)聊(dan)吧，我渴望收到這些縫針的滋養。我熱愛跑步，希望能壹直跑下去。
25.跑步帶來的快感是緩解這種焦慮的最好方式。
26.我就是喜歡他認真跑步的樣子和他的態度。我喜歡看他沖刺，看他沖過終點線的那壹刻。
27.我們不停地在青春的路上奔跑，忘了停下來看看風景。
28.跑步壹直是我最糟糕的項目。僅僅800米我就要跑4分鐘。我跑得很慢，但妳走得很快。難怪我追不上妳。
29.堅持跑步四天，偷懶壹天，每天吃到飽，體重沒有變化。
30.最近壹直在和跑步較勁。雖然不遠，但這是我目前為止最長的跑步記錄。
31.最近幾天，我被在同壹條路上跑步的陌生人搭訕。也許只是閑聊。每天來跑步都挺晚的。在這種情況下，我心裏並不覺得很溫暖。
32.我已經壹個多月沒跑步了！當妳想放棄的時候，說服自己再堅持壹會兒，然後妳會發現妳可以堅持的更多。
33.獨自奔跑，不受羈絆和約束。有壹天，穿上妳的跑鞋，帶著妳自己，能跑多遠就跑多遠。
34.所有的不快都通過跑步來發泄。我被我的教練虐待。希望明天還能正常走路。
青春是壹種奔跑。朋友們！珍惜青春。
36.多少保險單都換不來壹個好身體。
37.跑步機是被動跑，戶外跑是主動跑。在戶外天氣不好的情況下，跑步機作為戶外跑步的補充，可以讓妳堅持跑步。
38.運動是我在17堅持下來的壹件事。我會用跑步來發泄我的煩惱。鍛煉教會了我放松。學會堅持做壹件事，就會發現美。
39.如果生病了，有點發燒，壹定要堅持每天跑步鍛煉。
40.跑步不僅是鍛煉，也是壹種發泄方式。