1，盡量和女朋友在壹起。生病的人不僅身體虛弱，心理也很消極。這個時候，陪伴比任何安慰的話語都更有效，更能打動自己的女朋友。
2.親自給女朋友買藥。不要把妳女朋友說的她不需要認真吃感冒藥的話當真。親自去藥店給她買感冒藥，這樣女朋友會很開心，因為她會覺得妳很在乎她。當妳的女朋友得了重感冒，妳必須帶她去醫院就醫。
3.提醒女朋友按時吃藥。如果妳想很快治好感冒，按時吃藥是非常重要的。作為壹個合格的男朋友，這個時候妳壹定要成為壹個“定時鬧鐘”，提醒她按時吃藥。
4.安排女朋友的飲食。壹個感冒的人可能沒有食欲，所以我們要合理安排她的飲食，在保證營養的前提下盡量選擇她喜歡的食物。另外，壹定要監督女朋友吃飯。畢竟只有吃才能恢復的更快。
5.容忍女朋友的小脾氣。女朋友感冒的時候，經常會有點小脾氣。這個時候她壹定要有耐心，不要覺得不耐煩，也不要輕易和她爭論。
6.繼續問候妳的女朋友。每隔壹段時間打個電話問問女朋友的身體情況，有沒有按時吃藥，有沒有好壹點，提醒她註意休息和飲食，同時確認她的安全。
女朋友感冒恢復法:
1，多休息
人感冒了，抵抗力下降，精力自然沒有平時旺盛。這個時候，睡覺是最好的感冒藥。在家睡覺不僅可以緩解感冒帶來的不適，還可以避免將感冒傳染給他人。
2、補充壹些維生素c。
無論是通過補充維生素，還是多吃富含維生素C的水果，都可以緩解感冒。我們可以從酸味判斷水果的維生素C含量。壹般酸味較重的水果維生素C含量較高，如橘子、橙子、檸檬、獼猴桃、柚子等。
3.打開加濕器
秋冬或者夏天在空調房裏，幹燥的空氣會讓人呼吸道不舒服。感冒的時候可以在房間裏放置加濕器，可以讓呼吸更加順暢，緩解感冒癥狀。
4.吃流質食物
感冒時多喝熱水。另外，在感冒期間，熱湯和熱粥都是不錯的選擇，尤其是壹些感冒時沒有食欲的朋友，流質食物更容易接受。無論是熱水還是熱粥，蒸汽還能緩解感冒引起的鼻塞。