女生主動說後悔分手，想復合。無論是愛情還是婚姻，男女都容易長期爭吵，有時候壹怒之下就說分手。我帶妳去看女生主動說後悔分手想復合。
女生主動說後悔分手，想復合。1 1，直接說明。
告訴他妳後悔了。只需發短信，打電話或約出來。這是最簡單的。妳不必疑神疑鬼，猶豫不決，就能看清他的態度。如果他就是放不下妳，那大家都開心。如果他無意復合，那就算了。妳的命運結束了。
2、請朋友轉達
女生臉皮薄，請別人轉達是個好辦法。既能表達妳們復合的願望，又能避免尷尬。畢竟是妳們先分手的。在這個方法中，選擇客戶端是關鍵，豬隊友必須絕對淘汰，最好是妳* * *的朋友。
3.釋放復合的意願
如果經常見面，不需要直接解釋，只需要表達想復合的願望。如果他的雷達足夠靈敏，妳壹定會明白妳的意思。但是這種方式的缺點很明顯，需要對方的理解。
親身經歷告訴我，回頭草真的不好吃，不如重來。分手壹定是有原因考慮的，不會因為妳們分手時間短就消除，所以如果復合後問題依然存在，最終還是會分手。
先想清楚為什麽後悔，明白當初為什麽分手，再決定要不要復合，最後看哪種方法更好。對於年輕情侶來說，分分合合也是常事。確定自己想要什麽，勇敢去追求。有些遺憾是可以彌補的，有些是無法挽回的，只能壹輩子。
女生主動說後悔分手，想復合。2 1.合理化自己想要復合的真實願望:“我不直接道歉，我不示弱，我不下跪。”
很多人會覺得對不起對方，因為是自己主動提出分手的，是自己結束了這段感情，但妳壹定要客觀看待。目前妳的主要目標是“節約”，所以壹定要盡可能以結果為導向。不要讓妳的負罪感占上風，鼓勵妳直接道歉。原因我們之前也講過，妳明確道歉很可能適得其反。
另外，還有很多人容易犯壹個錯誤——被“分離”控制，忍不住示弱:“我離開妳太難了。我真的不能沒有妳。妳能原諒我嗎？”這就等於給了對方壹個“如果我想得到她，會很容易”的暗示，他反而會加倍“不可用”。
還有很多人，因為愛得太深，對方極力回避，下意識地跪下舔對方:“妳不喜歡的，我就不能換嗎？我以後會聽妳的嗎？”
這種情況下，即使妳成功了，後期再次分手的概率也是相當高的，因為妳把自己放在了壹個絕對的情感低谷的位置，也就是說壹旦妳反過來想讓他為妳做點什麽，他馬上就會認為妳變了，妳不愛他了，他還是會離開妳。
2、明確“分手後男人會經歷三個感情階段”，捕捉最佳挽回時機。
壹、快感期(3-5天)我們之前說過，分手後男人不願意認識到自己的錯誤，需要療傷。在這種刺激下，他們會想盡辦法去解放關於“分手”的快樂感覺。“終於沒人管了，終於可以盡情享受壹個人的生活了。”這時候就相當於救了他們。
Ⅱ.在安靜期(1-3天)的高頻快感過後，他們會逐漸步入平靜，仿佛壹切都沒有什麽不同，仿佛那些能帶給他們“快感”的事情，比如和朋友喝酒、通宵打遊戲，都變得無趣而平常，然後想起“分手”仿佛是壹段過去式的經歷，沒有太多情緒上的波瀾。這個時候，就要救他們。
三。追溯期(10-21天)受過去情緒慣性的影響。在這個階段，他們開始想念他們的前任。畢竟單身生活和配偶生活是完全不同的體驗。他會開始懷念妳過去經歷過的美好的事情，不斷的觸動現場，甚至開始反思過去壹些矛盾的細節。這個時候，他會自救。
這裏考慮到可能有很多“渴望和平”的人，看到三個情緒階段可能會感到恐慌。壹旦身邊有了新的戀人，他真的覺得我已經放下了怎麽辦？如果他忘了我怎麽辦？"
妳不妨設身處地的想想。如果妳在壹段感情中，受了很多挫傷，這個時候妳身邊還有另壹個人。妳的第壹反應是什麽？是“戒備”嗎？他會再次傷害我嗎？甚至在開始相處的時候，我們會下意識的拿對方和前任比較。
不要給自己增加無意義的焦慮負擔。妳的位置不是那麽容易被別人取代的。我遇到過很多人，即使真的和新戀人確定了關系，但是在壹起沒多久就分手了，因為對比之後還是覺得前任更好，所以，啊，心態壹定要穩。
3.認同對方目前的態度，隱藏自己的真實意願，逐漸和諧地接觸。
那麽如何鑒別呢？妳可以在對方不忙的時候試探性的發壹條信息:“不知道妳有沒有時間，我考慮壹下，還是想和妳聊聊。”
這時，對方的反應不外乎三種:
a、回復+語氣比較和諧，問妳想談什麽(信號好，可以簡短陳述)
b、回復+語氣不好，帶有強烈的情緒，表示妳們之間沒什麽好談的(信號適中，可以進行跳躍交流)
c、不要回復(這裏要小心，不要馬上做出判斷，對方可能只是目前有事，還沒看到消息)。間隔約2小時以上(信號適中，可以做引導性溝通)。
現在來說說針對這三種反應情況，我們下壹步應該怎麽做。
首先，針對A的反應，如果時間恰好在他的“回顧期”，他的反應說明他很想知道妳想對自己說的話，有很大概率他已經想和妳復合了，只是因為各種原因沒有提起。這時，妳可以做壹個簡短的聲明:
“我想了很多，當我不在妳身邊的時候。的確，我之前做了很多不合適的事情，也讓妳難過(適當的避讓)，但是我不知道當時發生了什麽。我不是真的想傷害妳，只是我的情緒積累了，我執著於此。我可能對妳說了很多傷人的話、、、、、(合理化矛盾和轉移)。現在想想。其實從認識妳開始，我就壹直想和妳走。我不知道妳是否還能信任我。我真的不想給“我們”留下遺憾(拋選項壹)，但如果妳現在還覺得特別難受，那我願意退壹步。我不想給妳壓力。我們做朋友吧(拋選項二)。這壹次，決定權在妳。”
妳應該註意到我拋出了兩個選擇。看起來是妳給了他選擇的機會，但也不盡然。這兩個選項哪個對妳有利？
壹方面可以直接摸清他的態度。如果他同意，妳的康復也就順理成章了。如果他不願意，以方案壹的激進背景，方案二似乎沒那麽難接受，妳們的聯系還可以繼續維持。這時候妳可以繼續進行“低態詢問”:“我真的傷害妳了對吧？/妳還在傷心，不是嗎？”如果對方回復了，妳可以稍微冷靜壹下。如果對方避而不談，就讓路結束聊天:“我明白了，沒關系，妳先安靜壹下。”
然後，就是B的反應，這其實和我們在A後半段講的回避是壹樣的情況:他在抗拒和妳復合，但稍有不同的是，B的回避是強烈不滿，這時候我們可以做壹個跳躍性的溝通:
“我不是來找妳復合的。只要兩分鐘，我馬上就能完成。”那天我睡不著。突然想起妳之前對我說過壹次* * * *(心主播感動)。在壹起這麽久了，我從來沒有想過我們兩個能成為現在的樣子。我知道很多事情不能強求(表明態度)。我今天來找妳只是想告訴妳，我們分手的時候，我說了很多，但很多其實都是壹時沖動。
之後不管他回復妳什麽，妳只要把握住“相愛，希望終成眷屬”的原則就夠了。經過這次溝通，我相信他對妳的感情不會那麽極端，也算是為挽回打下了堅實的基礎。
最後是反應C，也可以說是很常見的。如果他長時間不回復，說明他對妳/妳們現在的關系不確定。此時，您可以編輯另壹條消息，進行單方面的指導溝通:
“也許妳很忙，其實我想和妳談談，也就是最後還有幾句話要告訴妳。這次分手讓我改變了很多。，，，，，，(* *)都說感情是雙向的，壹段感情的分手，兩個人都有錯。最近想了很多，發現自己確實有很多問題。當我想到它的時候，我在想，為什麽？不過現在都過去了，我這次來找妳是想告訴妳，很多話真的沒有誠意。如果我傷害了妳，不要再往心裏去。真心希望妳以後好好的。”
不管他回不回，不管他回什麽，妳只需要把握住“妳對他的偏見已經完全放下”的狀態。只要妳不在意，他作為男人自然不會太咄咄逼人。
經過這次篩選，相信妳已經知道他對妳的態度了。然後妳只需要繼續認可自己的“前女友”身份，和他相處就好了。
在這期間，妳可以拓展自己的社交生活，建立朋友圈，制造壹種目前自己真的很平和的假象。在此期間，妳可以做三件事:
1同期贊他的社交動態，但是關註頻率壹定不能太高，4點空就行，1，不要每秒贊壹次，至少間隔15-40分鐘控制壹下。
②在這種溝通後的第4-5天，妳可以推壹條感情模糊的朋友圈，比如半夜分享壹首情歌，讓他以為妳已經放下了，讓他對妳不清楚。
③在這次溝通的第7-8天，合理化壹個借口(壹個他不得不的理由，比如收到短信驗證碼)，找他幫忙，看看他對妳的態度有沒有緩和。
壹旦覺得對方對妳有所消減，可以做妳的朋友，和他溝通，比如:
所以慢慢接近打開話題。
4、曖昧升級，情感最終確認，然後“分手”負面弱化。
只要以上幾個階段順利進行，妳們的關系很容易就會越來越好。這時候妳壹定要註意抓住機會關心他，比如他在工作中遇到了問題，家裏出現了各種情況；
這時候妳要以親密的狀態接近他，給他壹些安慰和壹些合理的建議，讓他意識到妳的存在價值，可以給自己帶來肯定、安全感和愉悅感，讓他壹點壹點重新依賴妳。
在此期間，妳也可以向對方抱怨，但要註意，壹定要把自己局限在抱怨上，不要向他尋求安慰，表現出高度的獨立，讓他意識到自己對妳有情感依賴，而妳卻還停留在“朋友吐槽”的層面，來喚醒他對妳的新壹輪“征服欲”。
接下來妳需要做的就是配合他，配合他對妳的征服，對妳好，表現出對妳的俘獲和珍惜，但是壹定要註意。過分的話還是要適當拒絕。讓我給妳舉個例子:
可能他習慣了每天和妳聊天，和他分享。如果妳有壹天心情不好，妳可以拒絕和他分享，努力壹個人，或者妳有壹天突然不回他了，然後告訴他剛剛有個朋友打電話來接電話。
簡單來說，妳要隨時給他進壹步的機會，給他壹個“我可能隨時都不需要妳”的暗示，刺激他和妳走得更遠，成為妳的優先。
我上面給出的很多建議都是基於性關系心理學延伸出來的心理策略。
其實無論是“親密關系管理”還是“回頭再復合”，歸根結底都是壹個不斷博弈、不斷收斂的過程。
不要因為壹次分手就輕易放棄。任何事情都有兩面性。不妨換個角度來看:也許正是因為分開過壹次，才更能體會到彼此的珍貴。
老壹輩有句話我壹直很喜歡:愛情能保鮮，不是靠變，而是靠修。這裏也是給大家的。
女生主動說後悔分手，想復合。
分手已成定局的時候，妳再哭再鬧，都會降低他對妳的好感，甚至給他留下更多的負面印象。眾所周知，分手的滋味壹定不好受。
但是，只要妳想挽回，只要妳不想放棄這段感情，就壹定要壓抑自己的痛苦，不要在男人面前哭，不要讓自己失了風度，不要卑微自己去挽留。如果女人這樣做，男人只會看到妳粗魯的臉，讓他根本感受不到憐憫。他怎麽能繼續和妳在壹起？
相反，如果壹個女人在分手後還能保持優雅和尊嚴，如何打扮自己，讓男人看到妳的好。然後，當他們之間的矛盾淡化後，男人就會主動聯系妳。
不適當接觸。
分手後，女人要想挽回，就要知道什麽該做，什麽不該做。大多數女人選擇了錯誤的方法，會選擇壹次次的聯系，壹次次的乞求，壹次次的打擾來挽回。
殊不知，這對於男人來說是困擾和糾纏的。妳越糾纏，越打擾，他對妳的印象就越差。如果妳嚴重影響了他的正常生活，那麽他甚至會把妳拉黑，讓妳失去康復的最後壹絲希望。
壹個人需要的是空間，不是自由。如果妳天天出現在他面前，他肯定會厭煩的。而當妳不聯系他，讓他壹個人呆壹段時間，他就會開始習慣，想主動聯系妳。所以，分手後不要糾纏，不要隨意聯系。男人自然會主動聯系妳。
讓自己變得更加優秀
如果妳想讓壹個男人約妳復合，妳必須讓他有壹種情緒，那就是後悔。壹個男人如何為自己破碎的感情後悔？關鍵是要讓男人看到，妳離開他之後，妳不是消沈，而是變得越來越好。
每個人都是嫉妒和不屈的。如果妳沒談過戀愛，那麽妳變得有多優秀，對他的影響也沒那麽大。但是，妳戀愛過，這才是問題的重點。
看到以前的戀人越來越好，男人會後悔自己的錯誤，然後想重新接近妳，了解妳。之後妳只需要保持妳的吸引力，等他主動找妳搭訕就行了。