妳之所以會有現在的狀態，跟妳的性格修養有關，跟妳跟異性接觸少有關，跟妳缺乏社會經驗有關。我的建議是，以和她相處為契機，不斷提升自己，完善自己。等妳成熟了，我相信妳在性關系上也會逐漸有家的感覺。
以下是給妳的壹些具體建議:
1.改變妳給別人太平淡的印象，積極和別人交流，引導話題，活躍氣氛，讓她逐漸開始願意和妳說話，主動和妳說話，喜歡和妳說話。
2.不要覺得自己不知道該對她說什麽。妳無事可做。妳沒什麽好談的。多關註她，了解她，了解她的心理和生活需求，及時貢獻妳的能量。和她交流時，盡量保持輕松愉快的氣氛。妳可以開壹些適當的玩笑讓她開心，這樣會讓她願意和妳交流。
3.不要急著表白，也不要急著得到她的答案。如果有時候妳的舉動讓她覺得妳喜歡她，不要慌張，堅持不承認不否認的態度，開個玩笑，用輕松的語氣化解。
4.盡量挖掘自己的潛力，讓她看到妳優秀的壹面，引起她的註意，讓她意識到妳是壹個優秀的男人。如果妳有機會展示自己優秀的壹面，讓她看到妳有能力也願意為她做壹些常人做不到的事情，那就更好了。
5.控制自己的情緒，大方，冷靜，負責，有分寸。她現在和妳只是朋友，她和任何異性的交往都和妳無關。別管其他人，努力表現自己就好。
先說這麽多吧。有什麽想法可以和我交流。