1.首先，和妳確認方法的有效性和真實性。請打開QQ安全下的安全中心主頁，如下圖所示:
2.打開網頁後，再打開密碼保護工具下的密碼保護手機選項，如下圖所示:
3.在秘密手機的功能頁面，可以看到可以通過短信修改QQ密碼。如下圖所示:
4.具體方法如下圖所示:
移動用戶編輯短信:gm#您的QQ賬號#新密碼發送至106575802381。
聯通用戶編輯短信:gm#您的QQ賬號#新密碼發送至1069070069。
電信CDMA用戶編輯短信:gm#您的QQ賬號#新密碼發送至1069070069。
例如:如果您的QQ是123456，需要將密碼改為123abc，請編輯短信gm#123456#123abc。
註:gm是拼音的第壹個字母。
5.用這種方法，即使忘記了密碼，也可以隨時改回來，但有個前提，需要將QQ號綁定到手機上，才能成功。