招式二:創造機會每周至少和父母做壹件事，比如做飯、下地幹活、打球、購物、看電視。邊做事情邊交流。
第三招:認真聽。當妳被父母批評或責罵時，不要急於反駁。先試著冷靜聽聽父母的想法。也許妳會明白父母暴怒背後的原因。
招式四:主動道歉。做錯了事，不要逃避，不要沈默，主動道歉，往往會得到父母的諒解。
招式五:體貼。這可能不是妳的錯。妳有很大的委屈，但先別爭。可能是父母太累了，或者是工作生活遇到了麻煩。換個時間地點，和家長溝通，會有意想不到的效果。
第六招:控制情緒。與父母溝通不暢時，不要發脾氣，隨意頂嘴，避免不小心說出或做出傷害他人的話。當妳想發火的時候，妳可以深呼吸，離開壹會兒，或者先用冷水洗臉。
招式七:承擔責任在做好自己的事情的同時，主動分擔家庭的壹些責任，比如洗碗，倒垃圾，擦窗戶，幹點農活。也可以和父母聊聊天。