1，態度堅決，直言拒絕
正所謂:“不斷斷交，必被其惑。”當對方表達對妳的愛時，如果妳不喜歡他，妳要給他壹個明確的態度，不要抱怨，給他壹個機會。妳應該直接拒絕，拒絕後再也不要聯系他，也不要找他幫忙，避免不必要的麻煩。
2.給對方留足尊嚴，高效拒絕。
很多人不敢拒絕別人的表白，怕傷害自己的自尊和最脆弱的心。尤其是多年好友的突然告白，讓他們措手不及，不知如何是好。這個時候，當妳拒絕這種朋友的表白時，妳要懂得委婉，只要給他壹些暗示，告訴他妳喜歡的類型，妳想象的未來。告訴他退後。作為朋友，他們會理解妳的拒絕。這樣也挽回了對方的面子和尊嚴，把傷害程度降到了最低。
3.不要當面拒絕
如果對方當面向妳表白，妳害怕當面拒絕會傷害到對方，不知道如何拒絕才合適。目前妳可以找壹個迫不及待馬上回復的理由。妳可以通過微信或者短信告訴他妳的真實想法，既可以緩解當面拒絕的尷尬，也可以幫助對方慢慢消化信息。
4.送壹張好朋友卡片
在拒絕他之前，妳可以贊美他，贊美他，給他留足夠的面子，讓他知道妳珍惜和在乎妳們的友誼，所以妳不想欺騙他，這是不想對他造成任何傷害。現在很多人都知道好牌的意義。壹旦妳發了好牌，他自然會知道妳委婉地拒絕了他。