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跑步者並不孤單——我的第壹次馬拉松經歷

我的空間裏有壹本關於路上的相冊,記錄了我這壹年來的跑步經歷。現在看著特別有意思。

說到跑步,只是壹個偶然的機會。在歡聲笑語中被同事拉進壹個組,每天打卡,完成每周20公裏的目標。如果這周沒做完,我就發紅包。我當初加入這個群就是為了不再給同事發紅包,想想能不能瘦下來。這些小目標,我自己都不敢相信。原來我可以這樣走。

人說人生壹定要經歷壹些妳沒經歷過的事情。挑戰自己達不到的領地,就是完成對自己前所未有的超越。這壹天,我感覺超越了原來的自己。今天,我寫了壹篇特別的筆記,講述我壹路走來的經歷。

從被動跑步到主動喜歡,這個過程只持續了21天,而且已經形成了習慣。從三公裏扭傷腳踝三天,到主動找竅門提高配速,是壹個又壹個讓我覺得不可思議的轉變過程。每天早起,和晨星壹起開始跑步之旅,把整個身心都交給星空和黎明的寂靜。只有腳步,只有心跳,只有呼吸陪伴著妳。。。。。。感覺世界是自己的,整個夜空都是自己的,包括天上閃爍的星星,卷曲的雲朵,小區裏柔和的燈光。當我在路上跑步的時候,內心是豐富而充實的,會在跑步的過程中全身冒汗,釋放白天混雜的情緒,整個人都會很放松。於是我堅持了下來,在晨曦中,在微風中,在細雨中,在花香中,這是壹個自我解放的過程,因為我享受,我喜歡。

在人生的道路上,總能找到誌同道合的朋友。在跑步的道路上也是如此。原來公司裏很多小夥伴也和我壹樣在堅持自己喜歡的運動。於是我跟著他們進了跑團。在我經歷了從5公裏到10公裏再到25公裏的過程後,我的心開始膨脹。我想體驗馬拉松的激情,想知道自己能不能走得更遠,跑得更遠。這時我和朋友壹起報名了團體馬拉松,感謝他們幫我制定了完整的訓練計劃,每天打卡,鼓勵他們。幸運的是,最後,

經過壹個月的緊張準備,2019 19年2月5日走上馬拉松。這壹天是壹個特殊的日子,在這壹年甚至這輩子都將被銘記為隆重的壹天。

前壹天晚上有點激動,睡不著。我早上五點半起床,趕上了第壹班地鐵。整列火車上都是跑著馬的人。整個熱鬧壹下子就被這種熱烈的氣氛帶動起來了。對我來說,我還是個菜鳥。從拿到號碼布到補鹽丸、能量膠等工具,每壹件物品都充滿了新鮮感,每壹步都填補了我人生經歷中的空白。

這真是壹場長跑愛好者的盛宴。三萬人同時入場,場面壯觀。我看到的是像白色雪花壹樣散落在跑道上的人的碎片。每個人臉上都洋溢著喜悅,每個人都以最好的狀態迎接自己的主場。

隨著國歌響起,聽到第壹聲槍響,千軍萬馬像壹條長龍沖了過來,直指深南大道,十分震撼。只有在這種氛圍下,我們才能理解“盛世體育”這個詞的真正含義。

在人群中奔跑,我在其中,像河裏的壹滴水,卻不是壹滴水。道路兩旁加油的聲音令人振奮。當我們遇到誌願攝影師時,每個人都擺出最美的造型。15公裏之前,跑的很輕松很開心。行程結束,軍隊被削減了壹半,體力開始減少,步伐開始放緩,路上開始沒有以前那麽熱鬧。直到那時,我才明白真正的挑戰開始了。

我在21 km加了鹽丸和能量膠,壹路小跑。壹路走來,我始終沒有忘記自己的目標,那就是跑完全程馬拉松,以至於忽略了沿途的風景。跑在路上,想起曾經和星星壹起獨自奔跑的日子。是壹種特別平和的感覺。今天,在這樣熱鬧的場景中,有壹些孤獨的跑者懷念著過去。悄悄跑到30公裏,加了壹個能量膠。我的身體感到非常饑餓,我的腳因鹽水和汗水而變得沈重。我告訴自己,壹定要堅持下去。

最後到了33公裏,小腿開始拔筋發子彈。路邊已經有跑者在拉伸,有人在邊走邊補充能量。我不敢停下來,害怕壹旦停下來,就沒有前進的勇氣和力量。於是,我壹路慢跑,想起身邊最親近的人跟我說過話。妳必須盡妳所能。如果堅持不了,就停下來。又是他們問我知不知道駱駝是怎麽死的故事,是被壹根稻草壓死的。妳知道嗎?而家裏的老母親,聽到女兒和奶奶偷偷打小報告,說我媽要去參加壹個要命的長跑馬拉松,還特意打電話告訴我不要做年輕人很難完成的事情,更不要說妳人到中年了,不要玩這麽辛苦的運動。。。。。。。這個時候,我感覺周圍的人都在關心我,看著我。我必須堅持下去。

我蒙著頭又跑了5公裏。38公裏,想起了小時候的日子,夏天在家幹農活,烈日當頭,背對黃土,背對天。這個時間和中午在水田裏插秧是壹樣的。當我俯身回頭,真的是壹個汪洋,沒有邊界,仿佛沒有盡頭。這是38公裏處我心中最真實的想法。壹公裏真的很長,兩邊歡呼的人群對面寫著41公裏的招牌,好像在告訴我,妳要堅持下去。結果就是越來越不敢在壹小步前停下來跑。41 km的卡清晰的印在我的腦海裏,我要跑,就像在我最艱難的日子裏我也要堅持走下去。

於是,加了兩根香蕉,終於跑到了40公裏。小腿壹直沒有停止抽筋,左腳踝隱隱作痛,兩條腿的步子和大步越來越小,越來越慢。壹路上走的人越來越多。大家互相加油吧,加油。

當我跑到41.8 km的時候,旁邊的壹個同事告訴我,這個時候,離終點只有200-300米,妳就可以到達終點了。可以小跑沖刺到終點。聽到這裏,我的心開始激動起來。終於,終於,我盼到了這條終點線,看到了最後的曙光。我熱淚盈眶地和路邊的誌願者擊掌。我用了5小時14分鐘完成,42.8+095公裏。壹路上,我真的是跑回來的。在這條馬拉松賽道上,我完成了壹次自我極限的挑戰,超越了自己。

沖過終點線的時候,我看到有人拿著壹束玫瑰花在等待即將到達終點的跑者。我認為那束玫瑰值得擁有。在儲包處和朋友見面,我們互相分享完成遊戲的喜悅。我們都說我們是最棒的!

獲得壹枚勛章是很沈重的。拿在手裏,我給我哥發了個信息,讓他轉告我老母親,我真的拿回了壹枚勛章。然後,給我最在乎的人發短信,告訴他們我安全完成了比賽,沒有被救護車拖走。。。。。。

有人說,不堅持做壹件事,也許什麽都沒有,但堅持了,就會有收獲,妳走的每壹步都算數。跑了壹個課程,這句話有了更深的理解。人生,每壹步都會算數!

今天,我終於跑完了人生中的第壹場馬拉松。過程的後半段我真的沒有享受到運動的快樂,但還是堅持到了最後。從興奮到疲憊到疲憊到無力,壹路都沒有放棄。人生經歷是壹種收獲。這段經歷彌足珍貴,挑戰人生,超越自我。每壹步都是汗水和毅力澆灌出來的。相信自己,經過這次經歷,以後妳只會越來越好!

是的,人生不是壹場馬拉松。當我們竭盡全力到達終點的時候,沿途的風景,經歷的悲歡離合,都讓我們後悔此生。

希望這輩子,我能壹直走下去,在這條路上,我們壹起奔跑,不孤單...