對不起我不是壹時沖動告訴妳的。請不要生氣。
研究“道歉心理學”的美國馬薩諸塞大學Senser。弗朗茲博士認為，道歉的最佳時間是在妳意識到自己的錯誤後的48小時內。錯過之後，最好不要再提起。
我覺得妳應該坦率地告訴對方，既然是“好朋友”，他會原諒妳，但要註意時間、場合和妳的態度。
真誠的道歉，道歉可以讓妳們的關系壹如既往的好，如果對方不是斤斤計較的話。看情況，隨機應變。
壹般男生在女生面前都有這個習慣，是因為他們對自己不夠自信，希望在妳面前展現自己最好的壹面，導致他們喜歡炫耀，喜歡說謊。和他在壹起的時候，多鼓勵他們就好了。
妳可以找個合適的時間跟他(她)解釋清楚。如果不能當面說，就用書信或者短信的形式！只要妳真心道歉，我相信他(她)會原諒妳的...做個朋友吧！
如果妳說了壹個善意的謊言，讓他知道也沒關系，他會原諒妳的。如果沒有，妳只要真誠地道歉就行了。下面是壹些歉意，希望對妳有用。
1.我不好，我檢討；我錯了，我有罪；這是我的錯。我應該通過的。親愛的，請原諒我。
2.妳的無意傷害傷害了妳，也傷害了我。
我在這裏真誠地請求妳原諒我，不要生氣好嗎？
4.壹顆傻傻的心在等待妳的原諒！我這裏還有很多，如果妳需要，我可以寄給妳。