1.線上追償:通過保險公司或社保機構官網或APP進行線上操作，上傳相關材料進行追償。
2.線下追償:到保險公司或社保經辦機構櫃臺，提交相關資料，人工辦理。
離線恢復需要準備以下材料:
1.身份證明:提供有效身份證原件及復印件。
2.參保證明:如社保卡、醫保卡。
3.繳費憑證:如銀行流水、轉賬記錄等，證明妳已經繳納或正在繳納保費。
4.個人信息變更證明:如戶籍遷移證明、婚姻狀況變更證明等。
5.其他相關證明:根據具體情況可能需要提供的其他材料。
綜上所述，暫停後恢復正常招生需要壹系列的步驟和考慮。通過了解原因，與保險公司或社保機構溝通，提交必要材料，補繳費用，等待審核處理，就可以成功恢復參保。
法律依據:
中華人民共和國社會保險法
第四條
中華人民共和國境內的用人單位和個人依法繳納社會保險費，有權查詢繳費記錄和個人權益記錄，要求社會保險經辦機構提供社會保險咨詢等相關服務。