大量飲酒對人體有害,不僅會導致肝腎損傷,還會導致腸胃疾病和心腦血管疾病。酒精進入人體的代謝過程有其器官特異性(嗜肝性),使肝細胞在酒精代謝中占有極其重要的地位,即酒精(乙醇)進入肝細胞後,通過肝細胞的壹系列轉化形成乙醛,對肝細胞產生明顯的毒性作用,使其代謝紊亂,導致肝細胞變性壞死。
下面給大家壹個答案。除了禁欲,乙肝患者還需要註意什麽?
1,註意合理飲食。
乙肝患者飲食要清淡、高蛋白,避免吃壹些過於油膩、辛辣刺激性的食物、腌制品、燒烤制品等。這些食物含有較多的毒素,會加重肝臟的負擔。因此,乙肝患者飲食要合理,盡量吃壹些水果和蔬菜,有利於促進消化,其中所含的微量元素能促進肝臟組織和細胞的修復。
2.避免熬夜
現在年輕人熬夜的現象很普遍,熬夜對人體的傷害也很大。它被稱為隱形殺手。長期熬夜的人會出現黑眼圈、第二天無精打采、食欲不振等壹些癥狀。其實熬夜對肝臟的影響很大,所以熬夜對肝臟和肝功能,尤其是肝臟血液的循環影響很大。
3.除了以上幾個方面的註意外,乙肝患者還要避免過於勞累、吸煙、亂服藥,並保持良好的心情和適當的運動。