1.保持冷靜:婚姻是個人選擇，不應受外界壓力影響。保持冷靜，不要因為催婚而感到緊張或焦慮。
2.表達意見:對於促進婚姻的人，妳可以誠實地表達妳的意見和想法。妳可以說妳目前專註於職業發展或個人成長，婚姻不是妳目前首要考慮的。
3.轉移話題:當別人開始催婚時，可以巧妙地轉移話題，討論其他感興趣的事情，比如工作、旅行或愛好。這樣會讓對方意識到婚姻不是妳唯壹的話題。
4.堅持自己的選擇:如果妳對結婚不感興趣，或者覺得現在不是合適的時機，妳可以堅持自己的選擇，堅定地表達出來。結婚是人生的重要決定，不應該受別人的看法影響。
5.尋求理解和支持:如果婚姻促使妳結婚，妳可以向密友或家人尋求理解和支持。說著說著，可能會讓妳覺得更放松，更舒服。
6.與家人溝通:與家人進行開誠布公的對話，讓他們知道妳的想法和妳想要的時間表。通過溝通，可以減少家人對妳婚姻觀的誤解。
最重要的是要記住，結婚是個人的選擇，要根據自己的需求和時間表來決定。不要被婚姻沖昏頭腦，保持自己的步伐和節奏最重要。