選擇合適的時間
為了不打擾老師的正常教學，壹定要提前預約。可以課後來找老師，也可以提前發郵件或短信預約。
澄清問題
和老師交流的時候，壹定要把自己的困惑和問題表達清楚。具體來說，妳可以告訴老師哪些知識點沒有掌握，或者哪些學習方法需要改進。同時，別忘了向老師請教可行的解決方案和建議。
傾聽和反饋
在與老師交流時，要虛心聽取他們的意見和建議，認真對待他們的意見和反饋。另外，我們不妨問問老師們，他們有哪些提高學習成績的具體建議，並嘗試付諸實踐。
尋求專業支持
如果妳覺得自己需要更專業的幫助，不妨向學校的輔導員或者心理咨詢師尋求幫助。他們可以為您提供更加個性化和詳細的指導和支持。