我是高三，離高考還有幾個月。寒假總是不專心聽網上課，然後壹開網上課就玩別的。我該怎麽辦？

首先，聽網絡課的時候，需要找壹個安靜的環境。沒有什麽是別人不吸引妳的，妳不能躺著聽。妳需要準備壹個筆記本和筆，在聽的時候做筆記。很容易集中註意力，不離開網上的上課視線，也不會因為壹點小事就打斷上課，聽完就幹別的。要註意課堂的氣氛，在認真聽壹節網上課或者幾節課的時候，要學會獎勵自己壹直不學習，也要放松，勞逸結合。找到網上課無法集中註意力的源頭，切斷它，會讓妳的聽力效果翻倍。不玩別的了。妳還應該註意在網絡課上做眼保健操，因為壹直盯著屏幕會讓妳的眼睛疼痛，自律是壹點壹點積累的。希望妳能堅持下去。最後祝妳第壹，加油，我以前也是這樣過來的。