可以控制手機在壹定時間段內的使用時間。比如周壹到周五:晚上6點到9點，控制時間1小時，可以防止孩子過度玩手機。周六至周日:7: 00至9: 00，使用時間控制在3小時。不過在這段時間內，打電話和發短信的功能不會受到影響。
另外，可以設置睡眠模式，比如設置晚上10點到第二天6點的睡眠模式，控制自己玩手機和熬夜。
白天可以利用這個軟件的番茄時鐘功能，加強自我管理。
該軟件是免費的。壹些高級功能是為vip用戶提供的。還有壹些其他的功能我就不介紹了。這三個功能我最喜歡。對我來說，免費功能完全夠用。？我的是安卓，蘋果好像有可用的版本。
昨天剛發現這個軟件，對我這種重度手機控很有用。推薦。以上功能介紹都是我自己寫的。