1.打開手機界面，找到手機上的設置選項，點擊進入設置頁面。
2.打開設置界面後，在界面中找到顯示欄。
3.進入顯示界面後，可以看到亮度壹欄。
4.然後把亮度欄裏的小圓圈標到最左邊，這樣就可以變成夜間模式了。
夜間模式操作的原理:
1，調節亮度
高亮度對眼睛的傷害永遠是最嚴重的，尤其是在黑暗的環境下，眼睛看東西的時候，瞳孔會長時間放大，長時間在黑暗的環境下看高亮度的手機屏幕，會引起青光眼的癥狀，所以強烈建議經常關燈使用手機的用戶，盡量把手機亮度調到較低的位置。
2.改變主題
打開通訊錄、短信、通知欄等常規應用時，已經明顯發現整體界面會以深藍色配色為主。相信晚上看短信會有更舒服的體驗。
3、護眼模式
護眼模式不會有正常使用模式下白光刺激的視覺體驗。官方聲稱藍光對眼睛傷害較小。建議有運行上述系統的設備的用戶，打開“設置-顯示”中的路徑，開啟此模式，還是會在壹定程度上緩解眼睛的疲勞。