最簡單的方法就是直接告訴他暫時沒興趣約會，沒時間，同時也沒興趣，這樣就不用麻煩了。
2，說了壹大堆奇怪的擇偶要求。
也許朋友還是會堅持妳故意告訴他妳不感興趣，因為妳害怕找他幫忙。那妳可以問問妳的壹些擇偶要求，他肯定找不到合適的。
3.把自己的行程安排得滿滿的。
不管是在學校還是在工作，平時都可以安排的很滿。和朋友聊天的時候，妳也可以告訴他們，同時證明妳真的不是因為沒時間才談戀愛的，這樣他就不用費心了。
4.告訴妳的朋友妳有壹個喜歡的目標。
當妳拒絕壹個朋友的時候，妳也可以告訴他，其實妳心裏有壹個女孩，只是還沒有相處，但是已經有計劃了。讓他等妳的好消息，他才會放棄。
5.以工作前景為由拒絕好意。
這是壹個非常好的拒絕理由。妳可以直接告訴父母，這個時期是妳事業的關鍵期。如果相親會分散妳的精力，會耽誤妳的前途。同時，如果需要談戀愛，也是需要時間的。如果沒時間談戀愛，即使相親成功，也是徒勞無功。