病毒性感冒的癥狀和表現
1，夜間幹咳:如果孩子咳嗽不斷，夜間癥狀加重，家長要小心。這可能是哮喘的癥狀。這個時候應該帶孩子去看醫生。如果他們吃、喝或說話有困難，最好叫救護車。
2、呼吸時咳嗽有異響:如果孩子病毒性感冒好幾天了，咳嗽有點變化，有嘶嘶聲，呼吸也急促，愛發脾氣，可能是支氣管炎引起的。可以帶他去看醫生，同時鼓勵孩子多休息，多喝果汁。在嚴重的情況下，妳可能需要氧氣。
3、咳嗽有吱吱聲:小兒病毒性感冒壹周後出現咳嗽癥狀。有時，他們會壹口氣咳嗽20多次，吸氣時會發出吱吱的聲音。這是細菌感染的癥狀。可能有痰液甚至腫塊堵塞呼吸道，需要馬上去醫院。6個月以下的嬰兒需要住院觀察。
4、影響呼吸的咳嗽:孩子病毒性感冒壹周後，情況沒有好轉，咳嗽變得很多，呼吸也比平時快。這很可能是肺炎的癥狀。送孩子去醫院拍x光，用抗生素。壹般來說，肺炎在家可以照顧，但是住院就嚴重了。
5、發熱伴咳嗽:孩子發高燒，同時咳嗽無力、聲音嘶啞，全身酸痛，流鼻涕。這種癥狀通常是流感，所以孩子要盡量多吃水果，6個月以上可以吃退燒藥，也可以把布洛芬混在食物和飲料裏給吃。
病毒性感冒反復發作的原因
1.不良飲食習慣與病毒性感冒密切相關。高鹽餐吃多了會導致唾液分泌減少，口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，容易導致上呼吸道感染，最終導致病毒性感冒。吃太多高糖食物會消耗體內的水分、維生素等營養物質，引起口幹，使免疫力低下，進而誘發病毒性感冒。攝入過多高脂肪食物，如奶油、肉類、肉湯等。，會降低體內免疫細胞的抗病毒能力，容易引起病毒性感冒。預防病毒性感冒，遠離高鹽高糖高脂肪？三高？食物。
2.有些牙刷是用管子密封的，牙刷經常處於潮濕狀態，病菌容易滋生。慢性病毒性感冒的人除了體質弱，抵抗力差之外，還反復被刷牙造成的牙齦傷口感染。
3.多愁善感的人免疫功能容易降低，對病原微生物的殺傷能力減弱，幹擾素水平降低，相應的呼吸道防禦功能降低，病毒性感冒病毒就可以乘虛而入。據國外科研數據統計，經常憂心忡忡或憂心忡忡的人患病毒性感冒的幾率是正常開朗的人的3到5倍。
4.保證良好的室內空氣清潔度是預防病毒性感冒的關鍵。當門窗緊閉，室內沒有壹氧化碳等汙染源時，隨著人數的增加和時間的延長，室內空氣會受到汙染。經常開窗，人體排出的廢氣和屋內的煙霧可隨循環空氣飄走，有利於預防病毒性感冒。
病毒性感冒的有效護理
1.註意精神調理。
炎炎夏日，陽光明媚，人體毛孔張開，汗水流出。中醫認為汗為心之液，正氣最易受損。因此，在炎熱的夏季，要特別註意精神調理，做到心平氣和，心情舒暢，避免憤怒和煩躁。
2.加強體育鍛煉，增強整體體質。
根據不同的年齡和身體狀況，可以開展各種體育活動，如廣播操、太極拳、八段錦、跑步、遊泳等。，並養成定期戶外活動的習慣。
3.合理安排飲食。
不暴飲暴食，不吃高脂肪飲食和不潔食物，適度飲用冷飲；飲食宜清淡，少油膩，忌辛辣辛辣之物，以溫性食物為主；早晚喝粥對身體大有好處，既能解渴，消暑，又能滋補身體。
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